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首頁 > 銀耳的營養(yǎng)
[銀耳] 銀耳湯怎么做 教你好方法享受健康美味
銀耳大家都喜歡吃,銀耳有很多的功效,可以美容,可以護(hù)膚。同時(shí)銀耳又是一道美食,美味可口。很多人銀耳的方式也不一樣,有的喜歡做湯喝湯,有的喜歡做別的菜肴。下面小編
[銀耳] 銀耳的營養(yǎng)價(jià)值 扶正強(qiáng)壯的“菌中之冠”
銀耳是我們平時(shí)經(jīng)常食用的一種食材,而我們對(duì)銀耳的食用多是銀耳湯,因?yàn)殂y耳湯是一種老少皆宜的甜湯飲品。而我們喜愛銀耳都有自己喜愛的理由,小孩愛它的美味,女性愛它的
[央視健康之路] 20120612央視健康之路:張曄講銀耳的營養(yǎng)價(jià)值
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[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:說說銀耳
銀耳的功效:銀耳有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養(yǎng)胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、提神之功。銀耳的營養(yǎng)價(jià)值:銀耳每百克含蛋白質(zhì)5.0克,脂肪0.6克,碳
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