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- 立冬后天氣越來(lái)越冷，人們穿的衣服越來(lái)越厚，人體的新陳代謝也變的緩慢起來(lái)，這時(shí)候要注意預(yù)防疾病的發(fā)生，從飲食各方面開(kāi)始注意。那么立冬后養(yǎng)生要注意什么呢?立冬后
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