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[飲食] 什么食物生津解渴 推薦下面的水果蔬菜
　　我們?cè)谔鞖飧稍锏臅r(shí)候經(jīng)常會(huì)感到從皮膚到呼吸道都很不適，有一種緊繃感，在這是時(shí)候就是體內(nèi)水分流失嚴(yán)重所致，要吃一些可以生津解渴的食物來緩解，那么什么食物生津解
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