- [養(yǎng)生常識(shí)] 疲倦不只是睡眠不足導(dǎo)致 這些因素也要重視
- 你有這個(gè)感覺嗎?即使沒有做重活,但還是很勞累。更不用說一些從事體力勞動(dòng)的人,經(jīng)常精疲力盡。感覺到疲勞,或是調(diào)節(jié)紊亂,會(huì)影響到健康,而了解其原因是相當(dāng)重要的事
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