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[運(yùn)動(dòng)好處] 春季適合健步走 知曉這6個(gè)要點(diǎn)鍛煉效果更好
　　春季氣溫逐漸升高，微風(fēng)習(xí)習(xí)，很多人休息時(shí)會(huì)到戶外進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，對(duì)于缺乏運(yùn)動(dòng)的人來說，健步走是一種非常合適的運(yùn)動(dòng)，而且對(duì)于多數(shù)人來說都是非常合適的，不僅能欣賞
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