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首頁(yè) > 為什么到了晚上焦慮情緒會(huì)加重
[心理減壓] 夜間焦慮情緒加重 教你5招緩解焦慮快速入睡
　　你有沒(méi)有這樣的感受，白天感覺(jué)很平靜，可到了晚上之后焦慮的情緒就會(huì)變得明顯。不少焦慮癥患者也有這樣的感受，那么這是為什么呢?那么焦慮癥患者到了夜晚該怎么做才能
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