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首頁 > 硒的功效和作用
[飲食] 哪些食物富含硒 吃了能保護心臟健康
　　硒是一種在人體中具有重要生理功能的微量元素，具有高度的生物活性，能夠參與很多生物化學過程，如抗氧化防御和DNA合成等。近年來，大量研究表明，硒的攝入對心臟健
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