- [身體] 最傷腰的3種姿勢(shì) 可能誘發(fā)腰肌勞損或是腰椎間盤(pán)突出
- 在現(xiàn)代社會(huì),由于工作、學(xué)習(xí)、生活等各種原因,我們常常需要長(zhǎng)時(shí)間保持某種姿勢(shì)。然而,看似平常的姿勢(shì)其實(shí)對(duì)腰部有很大的傷害,長(zhǎng)期下來(lái)可能導(dǎo)致腰肌勞損或是腰椎間盤(pán)
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