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首頁 > 吃八分飽怎么吃才是健康的
[養(yǎng)生常識] 喜歡把自己吃撐的人身體會怎樣 都說飯吃八分飽 怎么做才對
　　“每餐八分飽，健康活到老?！边@句話相信大家都經(jīng)常聽到人提起，因?yàn)檫@也是在民間廣為流傳的一句話，但是這句話的說法，到底是不是對的呢?答案其實(shí)很明確，八分飽確實(shí)
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