- [飲食] 用抗性淀粉取代精制碳水的飲食方式 為什么很多人不能接受
- 很多人都知道,碳水對人體的影響比較大,為人體補(bǔ)充能量的同時(shí),也可能導(dǎo)致發(fā)胖。為了保持身材,維持健康,有的人會刻意的少吃碳水。甚至在一些飲食方法中主張“0碳水
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