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首頁 > 比米飯更容易胖的食物有哪些
[飲食] 比白米飯還“長肉”的主食 減肥人士盡量別碰 希望你能管住嘴
　　人們需要攝入大量的碳水化合物等能量來確保各個(gè)組織器官的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。而主食像大米、面條、饅頭等食品中的含量是比較大，這些食物可以管飽，避免人們總是出現(xiàn)饑餓的情況
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