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- 失眠是一個(gè)既傷害身體,又折磨精神的事情。因?yàn)橥砩厦髅髯约阂呀?jīng)是精疲力竭了,但就是沒有辦法入睡,這樣各個(gè)器官就會(huì)繼續(xù)的加班加點(diǎn)的工作,在勞累的一定的程度之后難