- [養(yǎng)生常識(shí)] 維生素C每天吃多少量為宜 過(guò)量補(bǔ)充可能有哪些副作用
- 維生素是人體不可或缺的一類營(yíng)養(yǎng)素,在多種維生素中,維生素C應(yīng)該是大家最熟悉,吃的最常見(jiàn)的一種了。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),維生素C就是萬(wàn)能的,身體不舒服了吃點(diǎn)能治病,
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