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首頁(yè) > 45歲男人做多少個(gè)俯臥撐算正常
[健康塑身] 過(guò)了45歲每次做多少個(gè)俯臥撐算正常水平 每天做有哪些好處
　　45歲是身體由盛轉(zhuǎn)衰的分水嶺，過(guò)了45歲，人體將走向衰老，體力會(huì)變得一天不如一天。為了健康，應(yīng)該經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。
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