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首頁(yè) > 老年人總是四五點(diǎn)就醒了怎么回事
[中老年] 60歲以上的老年人總是四五點(diǎn)就醒了 75歲大爺?shù)姆椒ú环翆W(xué)學(xué)
　　在農(nóng)村，四五點(diǎn)就醒來(lái)，對(duì)一個(gè)老年人來(lái)說(shuō)是再正常不過(guò)的，不存在睡眠不足的問(wèn)題。相反四五點(diǎn)就醒來(lái)，還是一種養(yǎng)生的方式，非常有益于老年人延長(zhǎng)壽命，但前提是農(nóng)村老人
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