- [飲食] 喝骨頭湯補(bǔ)鈣一次至少喝上百碗 正確補(bǔ)鈣方式是什么
- 鈣是人體中所必需的一種物質(zhì),血液的流通、骨骼的生長(zhǎng)、神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié),都是鈣的參與,一旦身體中的鈣質(zhì)出現(xiàn)不足時(shí),對(duì)身體的損害也多,影響到身體的正常運(yùn)作。所以要
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