- [中醫(yī)理論] 沒事拉拉筋壽命增十年 每天都堅(jiān)持還會(huì)有意外收獲
- 彈簧能控制器械的運(yùn)動(dòng),并為器械運(yùn)動(dòng)儲(chǔ)備能量,人體的筋也可以簡(jiǎn)單地比作彈簧,筋的柔軟度以及彈性,決定了人的各項(xiàng)生理活動(dòng)能否正常進(jìn)行。拉筋對(duì)身體有什么好處?
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