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首頁 > 跑步和散步哪個對膝蓋好
[運動好處] 跑步和散步到底哪個更傷膝蓋 不同人群選擇不同 別選錯了
　　隨著人們養(yǎng)生意識的不斷增強(qiáng)，越來越多的人注重運動了，跑步和散步就是日常生活中很常見的鍛煉方式。有些人覺得跑步更傷膝蓋，故而選擇散步，另一撥人則持相反的觀點，
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