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[健身常識] 粉碎健身七大謠言 讓你健身更加快樂
夏季來臨，氣溫升高，很多健身愛好者在這個時候也是熱情高漲，在有空的時候便投身到健身房里揮灑汗水，努力打造一副強壯健康的身材。不過很多人對于一些健身謠言會有擔(dān)憂，
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