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首頁 > 運動對身體的好處
[身體] 身體的一物堪稱抵御寒冷的“法寶”
雪花是冬季特有的標簽,下雪是一件許多人的心目中最期待的事情。最近各個地方都陸陸續(xù)續(xù)飄起了雪花,許多人也不顧嚴寒在雪中肆意的玩耍,享受這難得的時光。相信你一定聽過
[養(yǎng)生常識] 運動除了長壽還有這好處
你是否曾發(fā)現(xiàn)這樣一個奇怪的現(xiàn)象:人一旦歲數變大,就不愛出去,除非是事出有因。你只會看見,在菜場、在超市,像這樣的地方,它們才是老年人的最愛!而這些地方,離家不過
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20141018萬家燈火養(yǎng)生:孫晉芳講運動的好處
我們都知道要經常運動,才能讓我們有個健康的好身體,但是現(xiàn)在很多的人都沒有時間和想法去運動鍛煉,所以造成現(xiàn)在大多數人都是亞健康的狀態(tài)。我們一定要多了解運動對我們身
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