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- 現(xiàn)在的人們工作壓力很大，這樣就導(dǎo)致很多人睡眠不好。睡眠不好就會(huì)影響人的身體健康。長(zhǎng)期下去容易引發(fā)疾病。其實(shí)，很多睡眠不好跟睡眠的環(huán)境有關(guān)。那么，怎樣促進(jìn)睡眠
- [科學(xué)養(yǎng)生] 住在這個(gè)環(huán)境中 讓你好夢(mèng)一“夏”
- 每個(gè)人都有自己的生活目標(biāo)，有的人只要平平凡凡的活著，平安是福;有的人喜歡刺激的生活方式，越跌宕起伏才會(huì)更加激發(fā)斗志。你知道嗎?在這之前，你僅僅需要的是一個(gè)健康的
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- [醫(yī)學(xué)百科] 睡眠環(huán)境與宜忌 睡眠的禁忌有哪些
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- [央視健康之路] 健康之路：睡眠環(huán)境大掃雷
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