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[家政女皇] 20170818家政女皇節(jié)目:徐明鋒講蕓豆蹄花湯的做法
  白蕓豆的藥用價值很高。我國古代醫(yī)籍記載,味甘平,具有溫中下氣、利腸胃、止呃逆、益腎補元等功用,是一種滋補食療佳品。經(jīng)常吃豬蹄還能夠養(yǎng)顏美容呢,接下來就讓家政
[其他] 4種黑色食物既美味又能防病
民以食為天,食物是人體獲取營養(yǎng)和能量的重要渠道,然而食物是一種很神奇的東西,如果吃的對的話,那么能一掃身體上的一些小病小痛。其中不同顏色的食物所具備的養(yǎng)生效果也
[健康菜譜] 20160405健康菜譜欄目:炒蕓豆的做法(上)
蕓豆的做法是非常豐富多樣的,而且含有豐富的營養(yǎng)價值,經(jīng)常吃對我們的身體健康是非常有利的,是我們都愛吃的食物。那么日常生活中炒蕓豆的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起
[防癌食品] 蕓豆的功效與作用 吃蕓豆能緩解慢性疾病
這個蕓豆真的是一種非常不錯的食材。這個蕓豆不僅有非常豐富的營養(yǎng),更有很多的功效與作用。那么,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個蕓豆的功效與作用,趕緊跟著小編一起
[營養(yǎng)價值] 蕓豆的營養(yǎng)價值 常吃這種食物能預(yù)防疾病
蕓豆是一種非常不錯的食材,這種食材有著豐富的營養(yǎng),含有大量的對人體有益的營養(yǎng)物質(zhì)。那么,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個蕓豆的相關(guān)營養(yǎng)價值,趕緊跟著小編一起來
[養(yǎng)生食譜] 蕓豆卷 好吃的蕓豆卷就這樣做
大家都知道蕓豆的功效與作用是極高的、清熱去火、富含豐富的維生素與蛋白質(zhì)、老少皆宜,深受大家的喜愛。那么大家知道蕓豆卷的做法嗎?今天小編就為大家?guī)黻P(guān)于蕓豆的做法
[養(yǎng)生食譜] 蕓豆的做法大全家常 美味又營養(yǎng)的蕓豆
蕓豆學(xué)名菜豆(俗稱二季豆或四季豆),豆科科菜豆屬。蕓豆?fàn)I養(yǎng)豐富,鮮豆還含豐富的維生素C。從所含營養(yǎng)成分看,蛋白質(zhì)含量高于雞肉,鈣含量是雞的7倍多,鐵為4倍,B話
[營養(yǎng)價值] 蕓豆的營養(yǎng)價值
蕓豆的食用方法有很多,不同的食用方法能起到不同的食療效果。也因為蕓豆的營養(yǎng)價值豐富,它對很多疾病能能起到一定的輔助治療的作用,但是在食用的時候也要作用蕓豆的食用
[養(yǎng)生食譜] 蕓豆炒肉 教你做簡單家常小食
蕓豆的功效有很多,它含鉀元素和鎂元素很高,與肉食相搭配營養(yǎng)均衡且味道好。朋友們是不是想知道蕓豆炒肉是怎么做的,其實這道菜的做法并不難,下面就為大家介紹幾種蕓豆炒
[養(yǎng)生食譜] 干煸蕓豆 如此吃它脆嫩爽口
干煸蕓豆是一道色香味俱全的漢族名菜,此菜脆嫩爽口,清香鮮美。干煸蕓豆的做法其實也很簡單,雖然做法簡單,但是這道菜還是非常有營養(yǎng)價值的,而且味美。下面就讓小編帶著
[養(yǎng)生食譜] 蕓豆的做法大全 蕓豆的家常做法教大家
蕓豆蕓豆是一種常見的蔬菜,蕓豆味道鮮美,營養(yǎng)豐富,多吃蕓豆對人體有很大的好處,可以提高人體的免疫力。那么蕓豆怎么做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹幾款好吃的蕓豆
[養(yǎng)生食譜] 蕓豆怎么做好吃 蕓豆的不同吃法
蕓豆是人們?nèi)粘I钪邢矏鄢缘氖澄?。蕓豆的營養(yǎng)非常豐富,所含的營養(yǎng)成分對人體有很大好處。那么你知道蕓豆怎么做最好吃嗎?如果你不了解的話,下面就讓小編為大家介紹一下
[菜類] 蕓豆的功效與作用 蕓豆的食用方法
蕓豆,就是我們俗稱的二季豆或者是四季豆。蕓豆對治療虛寒呃逆、胃寒嘔吐、跌打損傷、喘息咳嗽、神經(jīng)痛均有一定療效。
[菜類] 白蕓豆
很多人都知道白蕓豆,白蕓豆在生活一般是做成冷菜的形式供大家享用,白蕓豆口感很好,吃到嘴里非常細膩,那白蕓豆有什么的營養(yǎng)和功效呢,這也是很多人想知道的,今天小編就
[菜類] 蕓豆
提起蕓豆,可能我們大家都不是很清楚它是什么來歷,但是說到四季豆,或許你們都會恍然大悟。其實,蕓豆就是四季豆,對于四季豆,我們見得比較頻繁,但是你知道它的作用和注
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