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首頁(yè) > 健身常識(shí)、健身注意事項(xiàng)、健身的飲食
[健身常識(shí)] 健身常識(shí) 健身后別太著急降溫
健身的時(shí)候，尤其是在夏季，身上會(huì)冒一身的汗，人體溫度也急劇上升。那么健身完畢之后，我們?cè)撊绾谓禍啬?什么樣的健身壞習(xí)慣，會(huì)適得其反呢?健身的時(shí)候有什么飲食方面的
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