- [銀耳] 銀耳紅棗湯既補(bǔ)血又美容
- 銀耳是我們經(jīng)常見(jiàn)到的一種食物,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常的高的,含有大量的維生素D以及膳食纖維。女性吃能夠補(bǔ)血、美容。
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