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[太極拳教程] 吳阿敏32式太極劍 分解教學(xué)
經(jīng)常練習(xí)太極拳的人一定知道在太極拳里還包含太極劍這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),太極劍的動(dòng)作瀟灑飄逸如行云流水,下面請(qǐng)大家跟著小編一起來(lái)學(xué)習(xí)如何練習(xí)吳阿敏32式太極劍吧!太極劍簡(jiǎn)介:
[太極拳教程] 24式簡(jiǎn)化太極拳 邱慧芳演示
太極拳有很多不同的拳譜,很多拳譜動(dòng)作多,連起來(lái)比較繁雜,今天小編就給大家介紹一下啊24式簡(jiǎn)化太極拳,它的動(dòng)作簡(jiǎn)短,拳法自然靈活,下面請(qǐng)大家跟著視頻教學(xué)一起來(lái)學(xué)習(xí)
[太極拳流派] 陳式太極宗師陳照奎簡(jiǎn)要介紹
太極拳的流派眾多,每一個(gè)流派都有一個(gè)優(yōu)秀的創(chuàng)始人,今天小編主要向大家介紹的是陳式太極宗師陳照奎,他的一生功績(jī)顯著,下面請(qǐng)大家跟著小編一起來(lái)了解一下陳式太極宗師陳
[太極拳拳譜] 高佳敏42式太極拳拳譜 全套動(dòng)作松靜自然
高佳敏是中國(guó)著名的武術(shù)運(yùn)動(dòng)員,她在太極拳方面有很大的成就,今天小編向大家介紹的是高佳敏42式太極拳拳譜,全套動(dòng)作剛?cè)嵯酀?jì)、拳架舒展靈活,下面請(qǐng)大家跟著小編一起來(lái)
[24式太極拳] 太極拳24式視頻 全套動(dòng)作演練
今天小編給大家推薦的是太極拳24式教學(xué)視頻,拳架舒展大方。24式太極拳在練習(xí)的時(shí)候有很多要點(diǎn)需要注意,它的動(dòng)作簡(jiǎn)單靈活,下面請(qǐng)大家一起跟著教學(xué)視頻來(lái)學(xué)習(xí)24式太
[24式太極拳] 太極拳流派 練習(xí)24式太極拳必知的知識(shí)
太極拳的流派眾多,各家各派都有很多不同的太極拳套路,今天小編主要向大家介紹的是簡(jiǎn)化24式太極拳身法要領(lǐng),24式太極拳套路簡(jiǎn)單,初學(xué)者容易上手,下面請(qǐng)大家跟著小編
[武式太極拳] 太極拳教程 如何練習(xí)武式太極拳的折疊勁
太極拳是一項(xiàng)整體性的運(yùn)動(dòng),它能夠舒展全身筋骨從而達(dá)到健身的效果,在練習(xí)太極拳時(shí)它的勁是很重要的,今天小編主要向大家介紹的是武式太極拳的折疊勁,下面請(qǐng)大家跟著小編
[太極拳拳譜] 孫式太極拳競(jìng)賽套路拳譜 73式動(dòng)作中正嚴(yán)謹(jǐn)
孫式太極拳又有競(jìng)賽套路之分,孫式太極拳是在武式太極的基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)的,它的身法敏捷、動(dòng)作如行云流水、進(jìn)退相隨,孫式太極拳競(jìng)賽套路具有較強(qiáng)的競(jìng)賽原則,比較適合參加
[太極拳視頻] 太極拳教程 24式楊氏太極拳視頻教學(xué)
今天小編給大家推薦的太極拳視頻教程是24式楊氏太極拳,24楊氏太極拳動(dòng)作如行云流水、松靜自然,全套動(dòng)作簡(jiǎn)單且有很好的健身功效,下面請(qǐng)大家跟著視頻教學(xué)一起來(lái)學(xué)習(xí)2
[太極拳教程] 太極拳教程 如何練習(xí)陳式太極拳斜行拗步
陳式太極拳的所有招式中,斜行拗步是很重要的招式之一,關(guān)于斜行拗步的練習(xí)有一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牟襟E要領(lǐng),今天小編主要向大家介紹的就是如何去練習(xí)陳式太極拳的斜行拗步,下面請(qǐng)大
[太極拳拳譜] 吳式太極快拳拳譜 94式動(dòng)作柔和規(guī)矩
吳式太極拳又有快、慢之分,吳式太極拳的快拳又稱之為快架子,它的動(dòng)作比較柔和、規(guī)矩,今天小編主要向大家介紹的是吳式太極拳快拳拳譜,它保留了傳統(tǒng)吳氏太極拳的風(fēng)格特點(diǎn)
[和式太極拳] 太極拳教程 如何練習(xí)和式太極拳三直五順
和式太極拳強(qiáng)調(diào)的是身法中正自然,在練習(xí)的時(shí)候要注意身體各部位的要求,今天小編主要向大家介紹的是練習(xí)和式太極拳時(shí)所強(qiáng)調(diào)的三直五順是什么,下面請(qǐng)大家跟著小編一起來(lái)了
[吳式太極拳] 太極拳流派 練好吳式太極拳有哪些要求
吳式太極拳是在楊式太極拳的基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)的,吳式太極拳以柔化著稱,動(dòng)作灑脫靈活,能夠促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到強(qiáng)身健體的功效,下面小編就帶著大家學(xué)習(xí)下如何才能練好吳式太
[太極拳教程] 太極拳教程 如何練習(xí)吳式太極拳的勢(shì)和勁
吳式太極拳又分不同的派系,它的主要特點(diǎn)就是柔化,吳式太極拳在練習(xí)的時(shí)候?qū)?shì)和勁的要求也是有很多的,今天小編主要向大家介紹的是吳式太極拳勢(shì)和勁,下面大家一起跟著小
[太極拳流派] 太極拳流派 孫式太極拳三十六手與傳統(tǒng)套路區(qū)別
孫式太極拳是眾多太極拳流派中的一支,孫式太極拳經(jīng)過(guò)多年不斷地創(chuàng)新與發(fā)展從而形成了新的套路,不過(guò)傳統(tǒng)的套路與孫式太極拳三十六手之間又有哪些區(qū)別呢?下面請(qǐng)大家跟著小
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