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[太極拳拳譜] 吳式太極拳老架拳譜 八十四式舒展靈活
吳式太極拳老架八十四式是在傳統(tǒng)吳式太極拳的基礎(chǔ)初上發(fā)展而來(lái)的,它包含了很多的技擊練法,吳式太極拳老架八十四式舒展靈活,受到廣大人民的喜愛(ài),下面跟著小編一起來(lái)學(xué)習(xí)
[太極拳教程] 太極拳教程 吳阿敏24式太極拳分解教學(xué)
吳阿敏,吳式太極拳第五代傳人。她自由學(xué)習(xí)太極拳等相關(guān)的體育項(xiàng)目并取得很大的成就,吳阿敏太極拳有很多種不同的拳譜,今天小編帶著大家來(lái)學(xué)習(xí)一下吳阿敏24式太極拳分解
[太極拳教程] 太極拳教程 簡(jiǎn)述吳式方架學(xué)習(xí)十三要領(lǐng)
吳式太極拳,五大派系的代表之一。吳式太極拳以柔化著稱(chēng),松靜自然,是老少皆宜的健身運(yùn)動(dòng)。不過(guò)吳式太極拳又延伸出很不同的練法,今天小編就帶著大家來(lái)學(xué)習(xí)一下吳式太極拳
[太極拳拳譜] 武式太極拳拳譜 46式拳法簡(jiǎn)練精要
武式太極拳,我國(guó)傳統(tǒng)太極拳五大派系之一。武式太極拳是借鑒了陳式太極拳及趙堡太極拳的長(zhǎng)處,經(jīng)過(guò)不斷的改進(jìn)從而形成的。武式太極拳的拳法小巧緊湊,簡(jiǎn)練精要,下面就讓我
[太極拳流派] 太極拳流派 淺談練習(xí)楊式太極拳最大的問(wèn)題
太極拳的文化博大精深,每一個(gè)派系都有其自己的特色。在練習(xí)太極拳時(shí)會(huì)遇到許許多多的問(wèn)題,那么該如何解決這些問(wèn)題呢?今天小編帶著大家來(lái)看看朱懷元先生闡述練太極拳最大
[太極拳教程] 楊氏太極拳38式教程 詳細(xì)的動(dòng)作分解教學(xué)
今天小編給大家推薦的是楊氏太極拳38式的培教程,楊氏太極拳的拳架
[太極拳拳譜] 楊式42式太極拳拳譜 舒展靈活剛?cè)嵯酀?jì)
太極拳有五大派系,楊式太極拳是五大流派之一。楊式太極拳的身法中正、靈活,在練法上剛?cè)嵯酀?jì),深受廣大太極愛(ài)好者的喜愛(ài),今天小編給大家?guī)?lái)的是楊式太極拳42式拳譜,
[孫式太極拳] 太極拳教程 如何練習(xí)孫式太極拳推手
太極拳推手亦稱(chēng)太極推手,它是太極拳的一種練習(xí)方法,經(jīng)常練習(xí)太極推手可以提高身體整體的靈敏度,而且健身效果很好,今天小編就來(lái)教大家如何練習(xí)孫式太極拳的推手,大家跟
[太極拳拳譜] 陳式太極拳拳譜 56式剛?cè)岵?jì)
陳式太極拳是由陳氏第九世傳人陳王庭創(chuàng)造,陳式太極拳的整套動(dòng)作有快有慢、有剛有柔、有開(kāi)有合,它是矛盾與統(tǒng)一的結(jié)合體,今天小編帶給大家的是陳式太極拳56式拳譜,想要
[太極拳流派] 太極散手的簡(jiǎn)要介紹
太極拳散手一直得到很多人的關(guān)注,太極拳散手拳勢(shì)舒展大方,變化多端,具有較高的靈活性,很多人非常喜歡練習(xí)它。今天小編就給大家介紹一下太極拳散手的相關(guān)知識(shí),喜歡太極
[42式太極拳] 42式太極拳的簡(jiǎn)要介紹
太極拳的流派眾多,42式太極拳則以楊式太極拳為基礎(chǔ),不斷地吸取其他各派系的優(yōu)點(diǎn),以輕松柔和,圓活自然為其主要特點(diǎn),今天小編向大家介紹的是42式太極拳的相關(guān)知識(shí),
[太極拳教程] 太極拳教程 吳式太極拳的身法要領(lǐng)有哪些
吳式太極拳的最大特點(diǎn)是柔性化,它松靜自然,大小適中,頗受廣大人們的青睞,很多人在練習(xí)吳式太極拳的時(shí)候?qū)λ纳矸ㄒI(lǐng)有很多的疑惑,下面就大家就跟著小編一起來(lái)解決這
[太極拳拳譜] 陳氏混元太極刀刀譜 三十八式瀟灑飄逸
陳氏太極拳的愛(ài)好者眾多,練習(xí)太極拳可以修身養(yǎng)性、強(qiáng)健身體,今天小編向大家介紹的是陳氏混元38式太極刀刀譜,太極刀風(fēng)格瀟灑飄逸,頗具帥氣,能夠舒展全身,下面大家一
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[太極拳教程] 如何練習(xí)陳式太極拳內(nèi)功技擊法的功法
太極拳是中華武術(shù)的一部分,它的流派眾多,每個(gè)派系都有其自己的特色。今天小編向大家介紹的是陳式太極拳內(nèi)功內(nèi)功技擊法,對(duì)孫式太極拳內(nèi)功技擊法還不太了解的你一定要來(lái)看
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