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首頁 > 毛豆怎么煮
[飲食] 毛豆怎么煮 煮它們千萬別剝皮比黃金還珍貴
  毛豆、玉米這些食物我們都是了解的,對于這些食物我們煮著吃的時候都習慣性的把皮給剝了,這樣快捷又方便的,那么對于這些食物我們平時煮的時候是不該剝皮的,連著皮煮
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夏天,是吃毛豆的好時節(jié)。毛豆的做法很多,通常會以煮的形式的出現(xiàn)在人們的餐桌,也可以作為一道冷菜出現(xiàn)在人們的視線中。那么你知道毛豆怎么煮嗎?知道如何煮毛豆好吃嗎?
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毛豆中含有豐富的食物纖維,可以改善便秘,降低血壓和膽固醇。
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