- [保健按摩常識] 清晨躺床做這事一整天都精力充沛
- 很多時候，我們都喜歡早晨賴床，尤其是在冬天的早晨最容易起不來，外面的空氣冰涼而被窩里又舒服又暖和，不知不覺，我們就會賴床賴到不能再賴的地步，然后冒著嚴寒哆哆嗦嗦
- [身體] 雙腳常做這個動作身體不畏寒不生病
- 如今的生活條件越來越好了，很多人都開始注重健康養(yǎng)生。尤其在這樣寒冷的冬季，我們很容易生病，這時候更應(yīng)該做好日常的保健工作了。天氣冷的時候，不少人都會出現(xiàn)四肢冰涼
- [身體] 腳上有這些表現(xiàn)的人居然更長壽
- 作為身體第二心臟，腳部的重要性往往被我們忽視，造成疾病纏身變得很常見。在冬天對腳部要更加重視保養(yǎng)，寒從足生畢竟是有幾分道理的，身體中的很多器官和腳部是有聯(lián)系的，
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20151113養(yǎng)生堂：溫建民講如何保護腿腳健康
- 我們的腿腳健康對于我們而言是非常重要的，因為我們的腿腳健康了，我們才能夠行動自如。那么日常生活中我們究竟應(yīng)該怎么保養(yǎng)腳呢?那就讓我們一起隨著養(yǎng)生堂欄目溫建民專家
- [身體] 深秋把這處藏起來讓你身體更健康
- 眼下已經(jīng)處于深秋時節(jié)，立冬馬上來到，預(yù)示著冬天到來。在深秋，天氣溫差變化還是非常明顯的，這個時候是非常容易造成身體免疫力下降，如何預(yù)防疾病，飲食很關(guān)鍵，畢竟民以
- [身體] 秋季護好身體這處一年不生病
- 進入秋天，養(yǎng)生保健顯得非常重要，這個時候隱藏在身體的病癥開始顯露出來。換季時節(jié)也是身體免疫力最差的時候，要是不小心是會讓你患上大病的。如何有效的保健身體成了很多
- [身體] 腳部保養(yǎng) 女性夏季如何保養(yǎng)腳
- 因為一雙腳我們才能游走于這個世界，所以腳對于我們來說是多么的重要的，而女性作為一個性感的尤物，更是要保護自己的腳部，那么女性如何做好自己的腳部保養(yǎng)呢?有什么方法
- [足療常識] 腳部保養(yǎng) 必須重視起來的保養(yǎng)部位
- 人們常說腳是身體的心，由此可見腳對于我們身體來說是多么的重要了，通常我們在生活中只會手部，臉部保養(yǎng)，對于腳步保養(yǎng)聽到的的確是很少的，其實，腳部和身體的其他部位都
- [身體] 腳部保養(yǎng) 腳寒血液循環(huán)差
- 我們的身體每個部位都相互關(guān)聯(lián)，如果身體出現(xiàn)了問題，那么就會在我們的某部位現(xiàn)實出來，雙腳是全身健康的一面鏡子，關(guān)注雙腳的變化，可以幫助你早發(fā)現(xiàn)一些疾病，做到提前預(yù)
- [養(yǎng)生常識] 腳部保養(yǎng) 養(yǎng)生先養(yǎng)腳但怎么養(yǎng)簡單又有效
- 現(xiàn)在的人越來越重視養(yǎng)生了，養(yǎng)生的方法也是各種各樣，不過你如果想真正的懂得養(yǎng)生的話，你還得先從腳部保養(yǎng)做起。那么養(yǎng)生先養(yǎng)腳的原因是什么呢?方法又是什么呢?泡腳的最
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20140209江蘇衛(wèi)視萬家燈火：張峻斌講養(yǎng)腳的方法
- 我們的雙腳不但可以走路，還能從腳上看出一些健康信號，日常養(yǎng)好雙腳，可以養(yǎng)生，祛病延年。如何養(yǎng)腳才好呢?腳上有哪些疾病信號?這一期的江蘇衛(wèi)視萬家燈火請到中醫(yī)專家張
- [北京電視臺健康生活] 20130827健康生活視頻：張建中講如何選鞋護足
- 選擇一雙適合自己的腳的鞋子很重要，這樣可以避免腳變形，還可以預(yù)防腳部疾病，那么如何去挑選鞋子呢?本期專家張建中做客健康生活視頻，他將告訴我們一些選擇鞋子的方法，
- [寧夏衛(wèi)視健康大財富] 20120509健康大財富視頻：楊奕講養(yǎng)生先養(yǎng)腳
- 編者按：中醫(yī)有句話說春季養(yǎng)生先養(yǎng)腳，那么我們應(yīng)該如何來養(yǎng)生呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是臺灣中華自然療法世界總會醫(yī)學(xué)顧問楊奕，講養(yǎng)生先養(yǎng)腳
- [中醫(yī)常識] 老中醫(yī)揭秘 養(yǎng)生得從養(yǎng)腳起
- 腳底是人體穴位匯集之處，因此可以說養(yǎng)生得要先從養(yǎng)腳開始。那么中醫(yī)養(yǎng)生是如何保護雙腳的呢?
- [女士] 女人保養(yǎng)警惕五特殊部位
- 女人保養(yǎng)自己，向來都是以保養(yǎng)臉部為主，卻往往忽視了身體其他部位，尤其是女人的五大死穴，更容易出賣女人，這就讓你的真實年齡很容易暴露出來，或許這也是讓你的他有時候
