- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生之道 3法釋放壓力
- 雖然現(xiàn)在人的生活水平提高了，但幸福感卻越來(lái)越低，很多人每天都被各種各樣的壓力包圍著。那么中醫(yī)養(yǎng)生之道有什么方法能緩解壓力呢？
- [心理減壓] 老師您辛苦了 教師節(jié)好好給自己減減壓
- 老師是神圣受人尊敬的職業(yè)，今天是他們的節(jié)日，為了讓他們過(guò)好節(jié)日，小編在此特別獻(xiàn)上一些教師養(yǎng)生方法，幫大家甩掉煩惱壓力！
- [心理減壓] 心理減壓九大高招 讓你的心靈“開(kāi)滿花”
- 現(xiàn)在的生活，很多人每天背負(fù)著太多的壓力了，這些壓力如果不能得到及時(shí)的排解，后果是很?chē)?yán)重的，那么如何減壓呢？請(qǐng)看小編下文推薦的妙招吧。
- [健康第一線] 健康第一線：日常生活中如何緩解自身的壓力
- 從心理學(xué)角度看，壓力是心理壓力源和心理壓力反應(yīng)共同構(gòu)成的一種認(rèn)知和行為體驗(yàn)過(guò)程。壓力無(wú)處不在而又不可避免，有的人被壓力擊垮一蹶不振，而有的人生活過(guò)得卻更有意義，
