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- [太極拳教程] 陳式太極拳 太極拳教學(xué)視頻
- 太極是現(xiàn)在人們都很喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),因?yàn)樘珮O不僅是中國傳統(tǒng)武術(shù)之一,還能強(qiáng)身健體,起到修身養(yǎng)性,陶冶情操的作用,練好太極是人體的一大享受。本期未大家推薦的是陳氏
- [太極拳教程] 陳式49式太極拳視頻 太極拳視頻
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- [太極拳教程] 陳式太極拳18式視頻教學(xué) 簡(jiǎn)單易學(xué)太極拳視頻
- 為了更好的宣揚(yáng)太極的文化,國家體委組織太極專家在傳統(tǒng)太極的基礎(chǔ)上創(chuàng)編出來很多精簡(jiǎn)的太極拳,用來比賽和表演,關(guān)鍵的是更適合廣大群眾進(jìn)行鍛煉身體,本期就給大家推薦太
- [太極拳教程] 太極拳教學(xué) 56式陳式太極拳視頻
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- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳基本功動(dòng)作有哪些要點(diǎn)
- 要想打好一套太極拳,那么它的基本功一定要練習(xí)的扎實(shí)。下面,小編就來為大家介紹一下關(guān)于太極拳的基本功練習(xí)方法,喜歡學(xué)習(xí)太極拳的朋友們可以跟著一起學(xué)習(xí)一下哦!太極拳
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 講解太極拳基本功采挒肘靠動(dòng)作
- 現(xiàn)在很多人都喜歡練習(xí)太極拳,尤其是一些中老年人群,那么學(xué)習(xí)太極拳首先要練習(xí)它的一些基本功。下面,小編就來向大家介紹一下關(guān)于太極拳的幾個(gè)基本功動(dòng)作,對(duì)此感興趣的朋
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 講解太極拳基本功掤捋擠按動(dòng)作
- 喜歡練習(xí)太極拳的朋友們應(yīng)該都知道,首先要練習(xí)它的一些基本功。下面,小編就來向大家介紹一下關(guān)于太極拳的幾個(gè)基本功動(dòng)作,感興趣的朋友們可以多多跟著小編一起往下了解一
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳纏絲勁動(dòng)作應(yīng)怎樣練習(xí)
- 練習(xí)太極拳時(shí)首先基本功的練習(xí)非常的重要,里面有個(gè)纏絲勁動(dòng)作也是比較重要的。那么,今天小編就來為你介紹一下關(guān)于太極拳纏絲勁動(dòng)作的筋絡(luò)路線,一起跟著小編往下學(xué)習(xí)一下
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡(jiǎn)析太極拳松柔動(dòng)作練習(xí)方法
- 練習(xí)太極拳要做到動(dòng)作放松、步法輕靈,但是這樣的尺寸很難掌握,尤其是對(duì)初學(xué)者來說。下面,小編就來為你介紹一下關(guān)于太極拳的松柔動(dòng)作練習(xí)方法,趕緊跟著小編一起了解一下
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何掌握太極拳放松動(dòng)作要點(diǎn)
- 對(duì)于一些剛開始學(xué)習(xí)太極拳的人來說,每個(gè)動(dòng)作做起來都有一點(diǎn)僵硬,那么怎么樣進(jìn)行身體放松呢?下面,小編就來為你介紹一下關(guān)于太極拳放松動(dòng)作的練習(xí),以及一些方法解釋,一
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- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳基本功的步法動(dòng)作講解
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- [太極拳視頻] 太極拳視頻 教你怎樣練習(xí)太極拳八種勁法
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