- [養(yǎng)生常識(shí)] 你要時(shí)刻警惕的5種健康“鐐銬”
- 健康的生活，健康的環(huán)境乃至健康的身體，是我們周?chē)拿總€(gè)人都想要的!而健康本來(lái)就是一件來(lái)之不易的“成果”，不僅需要去努力獲取，更需要去花時(shí)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 想要身體健康 這3種生活方式不能改變
- 健康的身體是人們一直追求的，為此不少人會(huì)從飲食、生活習(xí)慣上遵循較為科學(xué)的方式。但工作、生活壓力會(huì)讓大家精力損耗極大。更多的時(shí)候，我們是不科學(xué)的生活方式，這樣的生
- [養(yǎng)生常識(shí)] 冬天四個(gè)“慢”動(dòng)作 讓你不找醫(yī)生
- 進(jìn)入冬天，如何抵御寒冷成了很多人關(guān)心的話題，畢竟這個(gè)冬天來(lái)得是那么早、那么突然。凜冽的寒風(fēng)吹在身上感覺(jué)是那么的痛苦。在這個(gè)寒冷的冬天如何有效的保暖身體成了最關(guān)鍵
- [養(yǎng)生常識(shí)] 這樣的生活方式可以讓我們更長(zhǎng)壽
- 如果我們生病了，并不是突然間就生病的，而是這些病毒的毒素在我們的身體當(dāng)中積累已久，并且積累到一定程度了開(kāi)始爆發(fā)，導(dǎo)致我們的身體生病了。其實(shí)預(yù)防生病，我們完全可以
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生午班車(chē) 中午多花五分鐘健康常伴你左右
- 隨著工作節(jié)奏的加快，很多人中午都是在公司里度過(guò)的。中午的時(shí)間比較短暫，也就短短一兩個(gè)小時(shí)而已。他們除了吃飯，剩余的時(shí)間就是用來(lái)睡午覺(jué)了。其實(shí)，我們可以利用中午的
- [飲食] 這菜竟是癌癥克星醫(yī)生搶著吃
- 從古到今，健康長(zhǎng)壽是很多人持之以恒的追求。如今這個(gè)社會(huì)，很多人花大價(jià)錢(qián)去買(mǎi)保健品，然而效果卻是微乎其微。在探討如何長(zhǎng)壽之前，小編先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，你們知道中國(guó)最
- [科學(xué)養(yǎng)生] 長(zhǎng)壽密碼原來(lái)是這幾個(gè)數(shù)字
- 從古到今，健康長(zhǎng)壽是所有人的共同追求。在古代，皇帝尋求靈丹妙藥，文人注重修身養(yǎng)性。而如今，很多人都追求吃得好吃得健康，商場(chǎng)里也開(kāi)始暢銷(xiāo)各種保健品。其實(shí)，要想健康
- [家居] 家中擁有它可讓你一生平安
- 人們都在說(shuō)，“家是溫馨的港灣”，的確不假!每個(gè)人的心中，家是一個(gè)神圣的地方，里面包含著很多的感情，有親情、愛(ài)情還包含著各種各樣的小情緒，總而言之，是讓你又愛(ài)又恨
- [養(yǎng)生常識(shí)] 生活中六種個(gè)人偏好 比吸煙危害更大
- 小編在電梯里遇到了兩個(gè)抽著煙的年輕人，電梯里所有人都皺著眉頭，吸到二手煙的滋味不好受。大家都知道吸煙對(duì)身體健康的危害，吸煙算得上是健康的第一殺手。其實(shí)在生活中有
- [飲食] 健康長(zhǎng)壽是這樣吃出來(lái)的
- 一日三餐，是每個(gè)人每天都要做的事，我們的身體每天奔波于忙碌的工作和生活，所以我們也要每天定時(shí)給我們的身體輸送一些能量——吃飯。吃飯并不是隨隨便便吃一點(diǎn)不餓了就行
- [養(yǎng)生常識(shí)] 生活小動(dòng)作換來(lái)健康好身體
- 每個(gè)人都想擁有健康的身體，可是，想擁有健康不是一朝一夕通過(guò)某個(gè)方法就能得到的，而是要通過(guò)我們平常日積月累的好習(xí)慣鑄就而成的。有句俗語(yǔ)說(shuō)的是不積跬步無(wú)以至千里，不
- [養(yǎng)生常識(shí)] 健康養(yǎng)生禁忌多 做好這些才長(zhǎng)壽
- 健康的身體、綿綿不絕的壽命一直都是我們?cè)谏钪兴非蟮囊患虑?，但是我們?cè)谏钪锌偸菚?huì)因?yàn)橐恍╁e(cuò)誤的做法而傷害到自身，甚至?xí)屛覀兊膲勖驗(yàn)檫@些事情而減少，這
- [養(yǎng)生常識(shí)] 做到八個(gè)“最佳” 活到99不是夢(mèng)
- 大家思考過(guò)這個(gè)問(wèn)題嗎?每天應(yīng)該在固定的時(shí)間做固定的事情，還是隨心所欲，想什么時(shí)候做事就自己隨意的安排?其實(shí)吧，人體像是一部機(jī)器，也是有設(shè)定好的程序，做任何事情都
- [養(yǎng)生常識(shí)] 細(xì)節(jié)塑造健康 這幾個(gè)生活習(xí)慣必須扼殺
- 生活習(xí)慣與我們的身體健康息息相關(guān)，而且還關(guān)系到我們?nèi)粘５墓ぷ饔谂c生活，良好的生活習(xí)慣一直在穩(wěn)固我們的身體健康，還會(huì)拉高我們的生活品質(zhì)，人類(lèi)對(duì)健康長(zhǎng)壽的追求從來(lái)沒(méi)
- [男性保健] 這5種生活方式 讓男人沒(méi)有“孕”氣
- 在現(xiàn)在出現(xiàn)了越來(lái)越多的不孕不育的人，生不出孩子成了他們的難言之隱，為了生孩子他們跑遍了各大醫(yī)院，各種偏方也是嘗試了遍，但還是生不出孩子，其實(shí)很多時(shí)候，“孕”氣不
