- [上班族] 白領(lǐng)趴桌子睡覺(jué)危害大
- 現(xiàn)在許多白領(lǐng)喜歡趴在桌子上午休一下。但是趴在桌子上睡覺(jué)對(duì)脊椎來(lái)講是一個(gè)極度不良的姿勢(shì)。此時(shí)頸椎向后彎,與頸椎向前凸的正常生理弧度正相反。那么趴桌子睡覺(jué)還有哪些危
- [上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 吃八種食品降火潤(rùn)燥
- 白領(lǐng)養(yǎng)生吃八種食品降火潤(rùn)燥甘草杏飲食不規(guī)律、經(jīng)常口干的人適合吃甘草杏組合有很好的生津止渴作用,能緩解口干舌燥,對(duì)飲食不規(guī)律造成的食火也很有效。阿膠棗阿膠被譽(yù)為
- [上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 OL養(yǎng)生保健注意6要點(diǎn)
- 白領(lǐng)每天都有很多的工作十分的繁忙。白領(lǐng)們千萬(wàn)不要因?yàn)楣ぷ髅β担桶炎约旱纳眢w健康拋在一邊。只
- [上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 9養(yǎng)生法幫你減壓
- 白領(lǐng)因?yàn)楣ぷ?、生活,?huì)有很大的壓力,你知道白領(lǐng)們?cè)撊绾螠p壓?jiǎn)?白領(lǐng)養(yǎng)生要做些什么才能夠減輕壓