- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150415北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂:郝萬山講心肺功能鍛煉
- 人的身體健康是由各個器官組成的。每個器官的和諧運作,才能讓我們的身體保持在一個良好的積極狀態(tài)之中。心肺是一項比較重要的人體器官。如果鍛煉心肺,是一項值得研究的問
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150414養(yǎng)生堂官網(wǎng):郝萬山講傷腎的情緒
- 腎臟是人體重要的組成部分。很多人因為不良的習慣導致自己的腎處于岌岌可危的狀態(tài)。人體的五臟六腑和自身的情緒是由技擊相關的作用。接下來就讓我們的郝萬山專家來和我們講
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150413養(yǎng)生堂官網(wǎng):郝萬山講情緒與健康
- 現(xiàn)代人生活壓力大,每天快節(jié)奏的生活很容易導致身體處于亞健康的狀態(tài)。擁有一個良好的情緒可以幫助我們的身心更加健康和快樂。接下來就讓我們的郝萬山專家來和我們講講情緒
- [央視健康之路] 20131204央視健康之路:郝萬山講子午睡覺的好處
- 睡足子午覺,健康精神好,顧名思義人每天都要有睡覺休息時間,但是你知道什么時候睡覺對身體好嗎?郝萬山專家對這方面很有研究,今天他做客央視健康之路,他將告訴我們睡午
- [央視健康之路] 20131203央視健康之路:郝萬山講如何冬季進補
- 冬季進補,來年打虎,這句話告訴我們冬季進補很重要,你知道如何冬季進補嗎?冬季進補有哪些誤區(qū)呢?今天央視健康之路請來專家郝萬山給我們講解如何冬季進補,如果你還在冬
- [北京電視臺健康生活] 20130611北京電視臺健康生活:郝萬山講端午養(yǎng)生
- 端午節(jié)是我們中國的一大特色節(jié)日,端午節(jié)這天要吃粽子,那么端午節(jié)有哪些養(yǎng)生方法了?專家郝萬山就端午節(jié)養(yǎng)生之道提出了自己獨特的見解,他的說法讓我們了解了古人也是很注