- [其他] 夏天養(yǎng)心吃這些更有效
- 生活中，越來越多的人注重身體保健，想著通過一些方法讓自己活得更長久。如何養(yǎng)生是很多人正在摸索的事情，不少人會(huì)根據(jù)自己的情況制定一些適合自己的飲食、生活方式，根據(jù)
- [科學(xué)養(yǎng)生] 夏季養(yǎng)心 中醫(yī)講吃好睡好最養(yǎng)心
- 我們有句古語養(yǎng)生就是養(yǎng)心，其實(shí)，中醫(yī)指出，好好吃飯好好睡覺最養(yǎng)心，只要順從自然規(guī)律，堅(jiān)持正確的生活方式就行了。夏季養(yǎng)心正當(dāng)時(shí)，從中醫(yī)的五行學(xué)說里，夏在五行屬火應(yīng)
