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- 肚皮舞作為一項(xiàng)非常受人喜歡的運(yùn)動，一直以來都是頗為的受人關(guān)注，它主要以錘煉腰腹部為主，所以可以很好地鍛煉到這些部位，從而達(dá)到減肥瘦身的目的與效果，那么你真正的了
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- [健身常識] 肚皮舞減肥 快速消除肚子上的脂肪
- 肚皮舞，字面上的理解就是用肚皮跳舞，肚皮舞現(xiàn)在應(yīng)該也是風(fēng)靡全國，因?yàn)樘瞧の杩梢钥焖俚臏p掉肚腩，達(dá)到瘦腰的目的，作為一種舞蹈，作為一種藝術(shù)，它有著它的獨(dú)到之處。
