- [孫式太極拳] 孫式太極拳 孫氏太極拳傳人孫婉容
- 孫氏太極拳傳人孫婉容孫氏太極拳是中國(guó)近代著名武術(shù)家、一代宗師孫祿堂先生集形意、八卦、太極之大成，冶三家于一爐，所創(chuàng)立的優(yōu)秀拳種之一。孫氏太極拳創(chuàng)始人為孫祿堂，早
- [孫式太極拳] 孫式太極拳 李天驥孫氏第三代傳人
- 李天驥孫氏第三代傳人李天驥，號(hào)龍飛，生于1914年12月20日，終于1996年1月8日，享年82歲，是一位身懷絕技的，名副其實(shí)的大武術(shù)家，是一代太極、形意、八卦
- [孫式太極拳] 孫式太極拳 孫式太極拳推手的原則和特點(diǎn)
- 學(xué)習(xí)孫式太極拳推手的注意事項(xiàng)學(xué)習(xí)孫式太極拳之推手，首先應(yīng)明確推手的目的和功效。盤(pán)架是將神氣收斂于內(nèi)，混融而為一，是太極之體。推手是以八勢(shì)含五行諸法，動(dòng)作流行，使
- [孫式太極拳] 孫式太極拳 孫式太極拳的八項(xiàng)注意要點(diǎn)
- 孫式太極拳的八項(xiàng)注意要點(diǎn)太極拳是我國(guó)特有的武術(shù)項(xiàng)目之一，是一種“內(nèi)外兼修”的運(yùn)動(dòng)(內(nèi)主靜心養(yǎng)性，外主鍛煉體魄);是以柔曲為體，以剛直為用。非柔曲不能化，非剛直不
- [孫式太極拳] 孫式太極拳 孫式太極拳的八大特征
- 孫氏太極拳有以下八大特征1、遵從老子“無(wú)為而無(wú)不為”一的思想以恬淡虛無(wú)的心態(tài)，蓄神求以中和，自然開(kāi)發(fā)人體中和之氣一神氣合一之內(nèi)勁。使習(xí)者從中完善身心本能，開(kāi)啟大
- [孫式太極拳] 孫式太極拳 孫式太極拳師祖孫祿堂小傳
- 孫式太極拳師祖孫祿堂小傳孫祿堂諱福全，晚號(hào)涵齋，河北省完縣東任家瞳村人。生于咸豐十年十一月十五日申時(shí)(1860年12月22日)，逝于民國(guó)22年夏歷10月29日卯
- [孫式太極拳] 孫式太極拳 孫式太極拳開(kāi)合的輔助練習(xí)
- 孫式太極拳開(kāi)合的輔助練習(xí)開(kāi)合手很難做好，一定要離開(kāi)拳套路抽出來(lái)單獨(dú)練習(xí)，反復(fù)練習(xí)，才能有望掌握。有一些輔助的方法，我自己都用過(guò)，很有效，有興趣的不妨試試，按步驟
- [孫式太極拳] 孫式太極拳 孫式太極拳盤(pán)架的要求
- 孫式太極拳盤(pán)架的要求孫式太極拳盤(pán)架的意義，是通過(guò)孫式太極拳架這一運(yùn)動(dòng)形式，使習(xí)者從中體味周身內(nèi)外的虛實(shí)轉(zhuǎn)換、開(kāi)合鼓蕩、動(dòng)中求靜、變中求整、陰陽(yáng)互濟(jì)的基本規(guī)律，并
- [孫式太極拳] 孫式太極拳 簡(jiǎn)化孫式太極拳35式拳譜
- 簡(jiǎn)化孫式太極拳35式拳譜1、起勢(shì)2、攬?jiān)?、開(kāi)合4、左摟膝拗步5、手揮琵琶6、進(jìn)步搬攔捶7、如封似閉8、抱虎推山9、開(kāi)合10、右摟膝拗步11、攬?jiān)?2、開(kāi)合
- [孫式太極拳] 孫式太極拳 孫式太極拳的拳意是什么
- 孫式太極拳的拳意是什么孫祿堂先生的書(shū)里說(shuō)的很詳細(xì)，只是今天的人讀起來(lái)比較難以理解。我引孫式太極拳傳人張大輝先生在《孫式太極拳文化內(nèi)涵初探》文章中的一段話。孫式太
- [孫式太極拳] 孫式太極拳 孫式太極拳的三大問(wèn)題解答
- 孫式太極拳的三大問(wèn)題解答孫式太極拳總共有幾套1、孫式太極拳創(chuàng)始人孫祿堂老先生只傳下來(lái)的一套太極拳拳架(見(jiàn)其著作《太極拳學(xué)》)，另有一套太極劍(內(nèi)中含對(duì)劍)。全國(guó)
- [孫式太極拳] 孫式太極拳 孫門八卦拳八卦樁練習(xí)要點(diǎn)
- 孫門八卦拳八卦樁定步樁功和八卦轉(zhuǎn)樁，是都必須練的。八卦的靈巧身法是走出來(lái)的，練出八卦所要的腰腿功夫。八卦定步樁功為八卦轉(zhuǎn)樁打基礎(chǔ)，走轉(zhuǎn)的第一步是是定樁(身居中宮
- [孫式太極拳] 孫式太極拳 學(xué)習(xí)孫式太極拳口訣
- 孫式太極拳口訣太極拳術(shù)內(nèi)家拳，不用拙力意在先。虛靈頂勁神貫注，下頦收回即自然。含胸自然能拔背，切莫形成羅鍋肩。練時(shí)沉肩又垂肘，肩聳肘懸不是拳。塌腰能起全身力，腰
- [孫式太極拳] 孫式太極拳 孫式太極拳傳統(tǒng)98式拳譜
- 孫式太極拳傳統(tǒng)98式拳譜第一式.無(wú)極式第二式.太極式第三式.起式第四式.懶扎衣第五式.開(kāi)手第六式.合手第七式.單鞭第八式.提手上式第九式.白鶴亮翅第十式.開(kāi)手第
- [孫式太極拳] 孫式太極拳 孫式太極拳入門坐站走
- 孫式太極拳入門坐站走我教拳不從三體式入手，因?yàn)橐氚讶w式站對(duì)很難，對(duì)初學(xué)者尤甚。我的經(jīng)驗(yàn)，打基礎(chǔ)時(shí)就是坐、站、走三步，稱之為“三要”———要坐、要站、要走。坐
