- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳的輕沉虛實(shí)關(guān)系
- 在太極拳的學(xué)習(xí)中，關(guān)于太極拳中辯證關(guān)系的把握是不可忽視的，對于這些關(guān)系的理解和運(yùn)用是我們學(xué)好和提高太極拳的基本因素，今天小編就為大家講講如何學(xué)習(xí)太極拳的“輕沉”
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳里當(dāng)中的虛和實(shí)
- 太極拳，講究虛實(shí)結(jié)合，虛中有實(shí)，實(shí)中有虛，二者相輔相成，缺一不可。無論是太極，或者其他競技運(yùn)動(dòng)，都講究虛實(shí)結(jié)合，這樣一來可以迷惑對手，從心理上進(jìn)一步將對手打敗。
