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首頁 > 陳式太極拳基本功
[陳式太極拳] 陳式太極拳 談陳式太極拳纏絲勁與經(jīng)絡(luò)
纏絲勁,是陳式太極拳的精髓所在。想要學(xué)好陳式太極拳就要先要對(duì)纏絲勁進(jìn)行學(xué)習(xí)和了解。今天小編就以陳式太極拳運(yùn)轉(zhuǎn)的經(jīng)絡(luò)路線來和大家做介紹,借此希望大家能夠?qū)p絲勁有
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳松活彈抖之彈抖
之前三篇已介紹了陳式太極拳“松活彈抖”的三個(gè)階段,今天小編就和大家講一講它的最后階段“彈抖階段”,掌握最后一階段,相信大家對(duì)陳式太極拳會(huì)有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),并能在
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳松活彈抖之蓄發(fā)
前面兩篇已經(jīng)為大家講解了陳式太極拳送活彈抖的放松與靈活階段,下面小編為大家講一講它的蓄發(fā)階段。希望大家繼續(xù)耐心學(xué)習(xí),畢竟陳式太極拳博大精深,只言片語講不完,聽完
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳松活彈抖之靈活
上一篇為大家介紹了陳式太極拳“送活彈抖”的放松階段,相信大家已近有所學(xué)習(xí),那么在之基礎(chǔ)上,小編在和大家講一講當(dāng)中的第二階段“靈活階段”。同時(shí),也請(qǐng)大家好好學(xué)習(xí),
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳松活彈抖之放松
陳式太極拳目前流傳最為廣泛,其下弟子也是遍布大江南北,那么如何學(xué)習(xí)陳式太極拳也就成了熱門話題,今天小編就和大家以陳式太極拳的“松活彈抖”中的“松”來和大家做介紹
[陳式太極拳] 陳式太極拳 簡述陳式太極的八字循環(huán)法
陳式太極拳是眾多太極拳流派中具有代表性的一種,正因?yàn)槿绱耍S多人都在學(xué)習(xí)。那么,學(xué)好陳式太極拳需要注意哪些呢,今天小編就和大家介紹一下陳式太極拳的“八字循環(huán)法”
[陳式太極拳] 陳式太極拳 關(guān)于陳式太極拳的力學(xué)原理
陳式太極拳是太極拳流派中具有代表性的一種,其學(xué)習(xí)時(shí)須講究循序漸進(jìn)。學(xué)習(xí)陳式太極拳還需要掌握其中的理論知識(shí)。今天小編就以陳式太極拳的“力學(xué)原理”來為大家做介紹,希
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳腰襠結(jié)合的運(yùn)用
之前兩篇文章,小編已分別從太極拳的“腰”和“襠”為大家講述了它們的要求及運(yùn)用,今天小編將介紹“腰襠結(jié)合”的要求與作用,通過以下講解,相信大家對(duì)腰襠的概念會(huì)更加清
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳襠的要求與運(yùn)用
上篇文章我們介紹了陳式太極拳對(duì)于腰部的要求及應(yīng)用,下面小編就和大家講一講“襠”在陳式太極拳中的要求和應(yīng)用表現(xiàn),通過結(jié)合兩篇文章,希望大家的在太極拳練習(xí)上掌握要領(lǐng)
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳腰的要求與應(yīng)用
陳式太極拳,是太極拳流派中比較普及的一種,目前練習(xí)的人非常多,今天小編就為大家介紹一下陳式太極拳對(duì)于“腰”要求有哪些,希望通過下文能能夠?qū)Υ蠹谊愂教珮O拳的學(xué)習(xí)有
[陳式太極拳] 陳式太極拳 簡述陳式太極槍之訓(xùn)練方法
太極拳即講究拳法,其實(shí)也可以運(yùn)用兵器,眾所周知太極劍是普遍被認(rèn)知的,但今天小編要為大家介紹的是“陳式太極槍”。通過太極槍的講解,希望能拓展大家對(duì)太極拳的認(rèn)識(shí),從
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳開合轉(zhuǎn)換的規(guī)律
上篇文章我們介紹了陳式太極拳開合的區(qū)分及含義,此外我們還需知道陳式太極拳的開合存在也是相互聯(lián)系的,一定情況下可以相互轉(zhuǎn)換,今天小編就為大家介紹一下它們之間轉(zhuǎn)換的
[陳式太極拳] 陳式太極拳 淺談陳式太極拳的內(nèi)在表現(xiàn)
之前,我們有講了陳式太極拳對(duì)于意念和肢體的要求,下面小編就陳式太極拳的內(nèi)在動(dòng)作表現(xiàn)來和大家講一講,通過下面介紹,會(huì)使大家對(duì)陳式太極拳的理解更為深刻,也更能體會(huì)到
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳對(duì)于肢體的要求
陳式太極拳練習(xí)需講究招式的準(zhǔn)確性,這就要求我們熟悉太極拳的招式,同時(shí)對(duì)我們自己的身體也有一定的要求。今天小編就為大家講講太極拳對(duì)我們的身體具體有哪些要求,通過介
[陳式太極拳] 陳氏太極拳 談陳式太極拳老架一路發(fā)勁
發(fā)勁是太極拳練習(xí)中的一種意會(huì)的技巧,比較難以琢磨,今天小編就以陳式太極拳的“老架一路”為例,談一談這一招的發(fā)勁技巧,希望通過以下講解,能使大家對(duì)陳式太極拳動(dòng)作的
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