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[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170804江蘇衛(wèi)視萬家燈火:張曄講脆桃辣爆蝦的做法
  蝦的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的,在生活中我們可以經(jīng)常吃到蝦肉,你知道經(jīng)常吃蝦的好處有哪些嗎,下面就歡迎今天的江蘇衛(wèi)視萬家燈火專家張曄來和大家講講脆桃辣爆蝦的做法吧,
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170803萬家燈火節(jié)目:張曄講豆豉苦瓜的做法
  現(xiàn)在已經(jīng)是8月份了,眼看著就要立秋了,趁著夏季的尾巴還是要多吃一點(diǎn)祛濕的食物,祛濕的食物首選就是苦瓜,苦瓜的做法有哪些呢,苦瓜該如何做呢,接下來跟著萬家燈火
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170603萬家燈火:張曄講學(xué)生中高考前的飲食寶典
  考試期間,考生的飲食是需要格外關(guān)注的,作為家長,應(yīng)該如何給孩子準(zhǔn)備中高考期間的飲食呢?本期萬家燈火邀請(qǐng)專家張曄來講飲食寶典,一起看看考生吃什么好以及考試不能
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170602萬家燈火視頻:張曄講吃得對(duì)孩子中高考的神助攻
  馬上就要中高考了,很多家長都十分的關(guān)注,在這個(gè)時(shí)候,給孩子正確的飲食,能夠幫助他們更好的考試,那么,考前吃什么好?本期的萬家燈火視頻邀請(qǐng)專家張曄來為大家講解
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20170526btv養(yǎng)生堂:張曄講防止胃癌發(fā)生的神秘物質(zhì)
  生活壓力大,很多人都會(huì)胃部不適,短期的胃病如果沒有加以關(guān)注,就會(huì)變成胃癌,這一定是需要關(guān)注的。那么,吃什么預(yù)防胃癌?本期的btv養(yǎng)生堂邀請(qǐng)專家張曄來為我們講
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170517萬家燈火視頻:張曄講夏天這樣喝水才更補(bǔ)水
  又是一年夏季時(shí),這個(gè)季節(jié)總是讓人覺得口干舌燥,那么及時(shí)補(bǔ)水就成了很重要的事情,夏季天氣炎熱,身體可千萬不能缺少水分。那么,夏天喝水量多少最合適?本期的萬家燈
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170516萬家燈火節(jié)目:張曄講帶你健康喝水
  人體中的水分占有很大的一部分,所以日常生活中及時(shí)的喝水對(duì)我們的健康是有好處的。很多人不喜歡喝水,這就需要注意了,知道喝水的最佳時(shí)間,正確的喝水,這樣才能讓你
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170413萬家燈火節(jié)目:張曄講降血壓黃金搭檔
  血壓高對(duì)于不少朋友而言都是非常頭疼的時(shí)候,那么如何在日常生活中調(diào)整好飲食才能有效的控制血壓呢?別急,今天的萬家燈火欄目就來為大家介紹降血壓的食物,不妨讓我們
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170412萬家燈火節(jié)目:張曄講高血脂飲食
  現(xiàn)代生活條件變好,但是人們卻有各種各樣的疾病,高血脂就是其中的一種。很多人對(duì)于高血脂不是十分的了解,甚至不知道高血脂飲食要注意哪些問題,這樣造成的飲食誤區(qū)會(huì)
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170411萬家燈火節(jié)目:張曄講糖尿病者的美食
  糖尿病在生活中是最常見不過的了,雖說很常見,但是人們對(duì)于糖尿病的誤區(qū)還不是很了解,總是簡單的認(rèn)為,患了糖尿病少吃點(diǎn)糖就行了,其實(shí)事實(shí)并非如此,那么糖尿病飲食
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170207萬家燈火欄目:張曄講巧吃年貨 “果”真有料
  水果是個(gè)好東西啊,經(jīng)常吃不僅可以緩解便秘還能讓皮膚變得光滑有彈性,水果的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的,今天萬家燈火欄目專家張曄為大家介紹哪些人群適合吃蘋果、糖尿病人如
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170206萬家燈火欄目:張曄講挑選新鮮雞蛋的小竅門
  雞蛋,是我們生活中經(jīng)??梢钥匆姷?,那么雞蛋和土雞蛋有什么區(qū)別呢,在生活中我們要如何挑選雞蛋呢,雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值是什么呢,下面一起隨著萬家燈火欄目視頻來了解一下
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170204萬家燈火欄目:張曄講多事多“蘑”茶樹菇價(jià)值高
  在生活中,我們經(jīng)常見到各種各樣的菇類,食用菇對(duì)我們的身體是很有幫助的,特別是茶樹菇的營養(yǎng)價(jià)值非常高,對(duì)三高人群是很有幫助的,下面隨著萬家燈火欄目一起來了解一
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170205萬家燈火欄目:張曄講早吃“棗”好
  大棗的功效人人皆知,都知道可以美容,俗語說得好,一天三個(gè)棗,身體健康活到老,那么在生活中食棗不傷胃的辦法有哪些呢,下面讓我們隨著萬家燈火欄目一起來了解一下吧
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20161214萬家燈火欄目:張曄講煮好粥有竅門
  清代美食家袁枚說過一句話,叫做“見米不見水,非粥也;見水不見米,非粥也;必使水米柔膩為一,然后方為粥。”這句話也說出了粥的美味,那么煮粥的訣竅是什么呢,下面
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