- [身體] 一種走路姿勢(shì)讓你多活10年
- 都說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，很多的人認(rèn)為這樣的運(yùn)動(dòng)需要放下手里的所有的事情，或者是直接倒健身房才叫著真正的運(yùn)動(dòng)，其實(shí)這些都不是最好的運(yùn)動(dòng)，最好的運(yùn)動(dòng)是我們每天都在做的，走
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20121110養(yǎng)生堂：付國(guó)兵趙之光黃巖講走路養(yǎng)生法
- 編者按：走路是一種非常好的養(yǎng)生方式，不過，不同的走路方式，對(duì)身體的保健功效是截然不同的，那么如何走路最養(yǎng)生呢?一起去下面看看專家是如何解說(shuō)的吧!本期視頻請(qǐng)到的嘉
