- [飲食] 冬天不能一味吃熱食 適當(dāng)滋陰降火少不了
- 冬天，溫度降低，人們會(huì)保暖御寒，吃熱乎乎食物、穿上厚厚衣服，成了不可少事情。但是，當(dāng)發(fā)現(xiàn)身體積熱已經(jīng)超過身體所能承受范圍，又著急忙著降火，身體在這聚熱、去熱中會(huì)
- [飲食] 冬天飲食要注意 少吃反季節(jié)食物 多吃當(dāng)季食物
- 寒冷的冬天，人們會(huì)多吃飯，一來冬天容易饑餓，二來冬天通過吃飯能御寒。這是重要事情，要是忽視吃飯、不科學(xué)、不合理吃飯，那往往會(huì)造成事倍功半的效果。而當(dāng)合理、科學(xué)吃
- [飲食] 冬天吃什么菜好 首選七道家常菜
- 冬季已經(jīng)到了，很多人已經(jīng)開始準(zhǔn)備進(jìn)補(bǔ)了。那么冬天吃什么菜好?冬季進(jìn)補(bǔ)主要是為了抵抗寒氣的入侵，因此熱量食物受追捧。下面推薦幾道冬季進(jìn)補(bǔ)必吃的家常菜。一起來學(xué)習(xí)下
- [飲食] 秋冬季節(jié)名人都愛的“暖心菜” 吃出幸福感
- 名人、居士也不是神仙，也需要食物來維持生命與健康。一些食物常常因出自家人之手，被賦予了感情的成分。而暖心菜不僅僅溫暖了感情，還有補(bǔ)心氣、抗疲勞的功效。
- [其他] 常吃四種食物讓你溫暖度“寒潮”
- 臘八過后，想必大家已經(jīng)深深地感受到了嚴(yán)冬的寒意。最近各位應(yīng)該被“世紀(jì)寒潮”這個(gè)詞刷屏了，在我國(guó)內(nèi)蒙古、黑龍江等地，還出現(xiàn)極寒極凍的現(xiàn)象。即使在江南水鄉(xiāng)也出現(xiàn)了大
- [健康塑身] 享“瘦”寒冬 教你輕松做吃貨
- 人們常說“平時(shí)不減肥，冬天徒傷悲”，在人們的印象中，冬天減肥特別困難，因?yàn)槎咎鞖夂洌芏嗳艘驗(yàn)榕吕涠粫?huì)去運(yùn)動(dòng)，吃點(diǎn)食物就會(huì)發(fā)胖，這
- [女性飲食] 美容水果 幫助女人變美的冬季水果
- 水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及它的好處，可謂是眾所周知。尤其是女性朋友，水果不僅可以幫助女性保持健康的身體，有些美容水果還可以幫助女性達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效。那么今天，小編就帶
- [藥膳食療] 喝一碗簡(jiǎn)單的羊肉湯暖身又治病
- 現(xiàn)在已經(jīng)是嚴(yán)冬，很多地方已經(jīng)不止寒風(fēng)大作了，隨之而來的就是大雪，怕冷的人早早就穿上了棉衣，把自己穿的厚厚的像是一只熊，但還是經(jīng)常被凍得感冒。人們都想在冬天吃一些
- [央視健康之路] 20151229健康之路視頻：童文新講廚房里的祛寒藥
- 冬天是非常寒冷的，我們?nèi)粘Ｉ钪锌梢越?jīng)常吃一些驅(qū)寒保暖的食物，對(duì)我們的身體健康是非常有利的。那么日常生活中冬天吃什么驅(qū)寒呢?接下來就讓我們一起隨著健康之路欄目童
- [藥膳食療] 冬天吃什么 吃完這幾樣全身暖洋洋
- 在冬季，你是否手腳冰涼，冷的直打哆嗦呢?如果是這樣不妨試試冬季養(yǎng)生食譜，可以讓身體暖和起來。那么到底冬天吃什么呢?我們又該如何做好食療養(yǎng)生呢?不要著急，接下來趕
- [膳食養(yǎng)生] 冬季養(yǎng)生食譜 冬天進(jìn)補(bǔ)切忌過補(bǔ)過偏
- 冬至到來后標(biāo)志著一年中最冷天的開始，那么我們應(yīng)該在冬季進(jìn)補(bǔ)怎么做呢?我們冬天吃什么才能達(dá)到進(jìn)補(bǔ)的效果呢?冬季養(yǎng)生食譜又有哪些呢?不要著急，接下來就和小編一起去文
- [養(yǎng)生食譜] 養(yǎng)胃菜譜 家常菜譜解決胃病煩惱
- 冬天天氣寒冷，一不小心就會(huì)犯了胃病。其實(shí)想要調(diào)理胃病最有效的方法還是飲食，那么養(yǎng)胃吃什么好呢?到底在冬天吃什么養(yǎng)胃呢?不要著急，接下來就和小編一起去文章中看一看
- [菜類] 冬天蔬菜 吃這些蔬菜美容養(yǎng)顏還減肥
- 冬天蔬菜有很多，而且不同的蔬菜有著不同的功效，那么大家知道冬天吃什么蔬菜減肥嗎？因?yàn)槎觳粌H寒冷，而且還很干燥，所以人們更不愿意運(yùn)動(dòng)，吃的又多，那么冬天蔬菜有哪
- [養(yǎng)生食譜] 冬天吃什么補(bǔ)腎 常吃這些食物補(bǔ)腎效果好
- 冬天適合吃一些冬天吃什么補(bǔ)腎。想知道補(bǔ)腎的食物有哪些以及補(bǔ)腎吃什么好嗎？那就一起來看看吧。家常菜是每天都能在餐桌上見到的，既要營(yíng)養(yǎng)均衡，又要葷素搭配，下面就仔細(xì)
- [養(yǎng)生食譜] 冬天吃什么菜好菜譜 吃這些菜可防寒暖胃
- 冬天吃什么菜好菜譜？冬天到了，很多人就開始糾結(jié)了，不知道冬天吃什么菜好。其實(shí)完全沒必要糾結(jié)，不要把冬天食譜想的那么拘束，只要?jiǎng)e吃太多涼性食物就好。想知道冬季食譜
