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首頁(yè) > 控制體重
[孕產(chǎn)婦] 妊娠紋能消除嗎 預(yù)防妊娠紋的方法
懷孕是件幸福的事,但是很多孕婦情緒都很低,為什么呢?因?yàn)樵衅谏聿淖冃尾徽f(shuō),皮膚還有妊娠紋,妊娠紋能消除嗎?小編今天和您一起學(xué)習(xí)一下如何預(yù)防妊娠紋,孕期如何控制體
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150218北京養(yǎng)生堂視頻:于康講控制體重的食物
  下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:本期嘉賓介紹于康男,北京協(xié)和醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科教授,主任醫(yī)師營(yíng)養(yǎng)科副主任。中華醫(yī)學(xué)會(huì)北京分會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副主任委員,中國(guó)營(yíng)
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20141010養(yǎng)生堂視頻全集:孫明曉講如何控制體重
人們現(xiàn)在的生活水平越來(lái)越高,所以很多人越吃越胖,不良的生活習(xí)慣加上不規(guī)律的飲食,就導(dǎo)致很多人的體型越來(lái)越胖,這樣會(huì)給我們的身體帶來(lái)很多的問(wèn)題,那么該怎么控制體重
[健康塑身] “四多一少”幫你快速增加飽腹感
現(xiàn)在很多的美眉為了可以擁有完美的身材,都會(huì)追尋一切減掉肥肉的方法,有的人通過(guò)一些美容美體機(jī)構(gòu)減肥,但是過(guò)不了多久就會(huì)反彈,而且還不利于健康,那您知道“四多一少”
[健康塑身] 9招促進(jìn)瘦素分泌 輕松控制體重
很多人認(rèn)為減肥只有運(yùn)動(dòng)和飲食兩種方法,其實(shí)在減肥的過(guò)程中,身體還會(huì)分泌出一種瘦素,對(duì)減肥起到事半功倍的效果。平時(shí)只要我們保持身體內(nèi)部的瘦素平衡,就可以有效的抵抗
[養(yǎng)生新知] 心理學(xué)家稱乏味可以控制體重
也許你不知道,在你感覺(jué)乏味的時(shí)候,你正在給自己減肥,而好多人都覺(jué)得自己胖,那你有注意自己是否經(jīng)常感到乏味嗎,下面小編就帶你看看為何乏味可以控制肥胖!
[養(yǎng)生食譜] 吃對(duì)食物30歲變20歲 4食譜助你容顏永駐
現(xiàn)在很多的MM都在尋求“容顏永駐”的方法,有的用藥物有的靠化妝品保養(yǎng)。你試過(guò)食療抗衰老嗎?哪些食譜可以抗衰老呢?
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:節(jié)后健康減肥有新招
體重為裸體或穿著已知重量的工作衣稱量得到的身體重量。體重控制方案可使用4種療法:飲食和營(yíng)養(yǎng)咨詢,行為治療,藥物和外科手術(shù)。那么,今天就和專家一起盤(pán)點(diǎn)飲食控制體重
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