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- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20140622養(yǎng)生堂:李建軍黨愛民講高血脂的解決之道
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- 中醫(yī)學中指出:“夏防暑熱,又防因暑取涼,長夏防濕。”它的意思就是,我們?nèi)梭w在夏天的時候濕氣都比較重,所以夏季養(yǎng)生應該給重視健脾祛濕,那么有哪些健脾祛濕的方法呢?
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20140611湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯:李智講五臟上火
- 最近你上火了嗎?上火這個詞應該是大家生活中比較常聽到也是比較常遇到的一種現(xiàn)象。我們知道,飲食不合理容易引起上火,睡眠不規(guī)律也容易引起上火。但是上火的種類你知道嗎
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20140610飲食養(yǎng)生匯:李智講熬夜的壞處
- 長輩們經(jīng)常會告誡我們熬夜傷身,但是對于現(xiàn)代的年輕人來講,很多人不到12點是不睡覺的,熬夜似乎已經(jīng)變成了一種生活習慣。但是,如果您是從健康的角度來看的話,熬夜的害
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20140609飲食養(yǎng)生匯全集:李智講感冒了怎么辦
- 感冒是一種生活中非常常見的病癥,什么季節(jié)都會容易感染。但往往就是因為感冒很常見,所以很多人就亂吃藥或者不吃藥來應對感冒,專家提醒大家,這樣都是不可取的。那么萬一
- [明星加油站] 20140602明星加油站:李靜講夏季如何預防風濕病
- 現(xiàn)在很多人對于風濕病都存在大大小小的誤解,比如有許多人認為夏天是不會犯風濕病的。實際上,這樣的想法是完全錯誤的,由于夏天的一些特點,這個季節(jié)反而是風濕病的高發(fā)季
- [養(yǎng)生食品] 紫李子番茄湯 消暑解渴的營養(yǎng)湯
- 李子含高量的果酸,多食傷脾胃,過量食用易引起胃痛。因此,潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。多食易生痰濕、傷脾胃,又損齒。
- [養(yǎng)生食品] 西洋李子創(chuàng)冰 入口清涼又酸甜
- 中醫(yī)認為,杏肉味酸、性熱,有小毒。過食會傷及筋骨、勾發(fā)老病,甚至會落眉脫發(fā)、影響視力,若產(chǎn)、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。
- [養(yǎng)生食品] 李子雪芭 清爽美味的下午茶
- 李子是低熱量水果,它的熱量僅僅是36卡路里/100克,并且它富含膳食纖維和維生素C,經(jīng)常食用李子能促進胃消化酶的分泌,增進腸胃蠕動。
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