- [飲食] 晚上堅持食粥可以健康更長壽
- 在談及晚上應該如何養(yǎng)生這個話題的時候，相信不同的人會給出不同的回答，比如說有的人認為在晚上少吃飯比較好，還有人認為在晚上出去鍛煉比較好。不同的人有不同的回答，但
- [飲食] 早晨零食當早餐誘發(fā)多種疾病
- 現(xiàn)代人工作和生活壓力大，每個人做任何事情都急急匆匆，很多上班族更會因為上班和熬夜，導致早晨起不來早飯更是沒有時間吃，一般以零食或咖啡解決。殊不知這樣卻給身體帶來
- [其他] 早飯吃它80歲不顯老還能抗癌
- 吃什么能抗癌防衰，是最安全且經(jīng)濟實惠的美顏養(yǎng)生方法。而早餐作為一天中最關鍵的進餐時段，關系到人們一天的精氣神和營養(yǎng)素的補充，早餐如何才能吃的健康有營養(yǎng)呢?今天，
- [菜類] 冬季蘿卜這么吃居然能當藥
- 在冬季，吃什么樣的蔬菜最好，當然是蘿卜。因為在中國的古語當中有一句話是這么說的，那就是冬吃蘿卜，夏吃姜。由此可見，在冬季的時候，我們最不能夠錯過的一種蔬菜就是蘿
- [女性飲食] 女性飲食 一年四季這樣吃保準沒病
- 隨著生活條件越來越好，越來越多的女性朋友都開始關注對自己的養(yǎng)生這一方面了。說到養(yǎng)生，食補是最常見的方式。不僅健康，而且還可以吃到眾多的美食。女人養(yǎng)生吃什么好呢?
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20160101養(yǎng)生堂：陳明講陰虛吃什么好
- 日常生活中可能由于我們不健康的生活習慣導致我們出現(xiàn)陰虛的現(xiàn)象，所以我們生活中可以經(jīng)常吃一些滋陰的食物有利我們的健康。。那么生活中陰虛吃什么好呢?那就讓我們一起隨
- [其他] 冬至之后 這些食物多食有益
- 冬至已經(jīng)來臨，意味著我們即將進入一年中最寒冷的時間段，也就是我們常說的“數(shù)九寒天”。冬季養(yǎng)生是有講究的，所謂“合乎時宜”就是這個道理。冬天的寒冷是無法改變的，但
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20151210萬家燈火視頻：佟彤講冬季吃什么養(yǎng)生
- 我們要時刻保持健康的身體，日常生活中我們可以通過改善我們的飲食來調(diào)理我們的身體，使我們時刻保持健康。那么日常生活中吃什么養(yǎng)生呢?那接下來就讓我們一起隨著萬家燈火
- [其他] 冬季必吃它長命百歲不是夢
- 對于很多人來說，我們都想要一種最為簡便的方式，能夠讓自己既不花費很大的力氣，又能夠擁有健康與美麗?；蛟S很多人局的這是一種非常不可能的事情，但是你知道嗎?其實這種
- [養(yǎng)生食譜] 抗衰老食譜 年輕美麗吃出來
- 我們每一個人都懼怕衰老，外表的衰老會帶來很多社交尷尬，身體組織的衰老會縮短我們的壽命。尤其對于女性而言更是恐懼外表的衰老。人體的衰老速度受到生活環(huán)境、飲食、心態(tài)
- [養(yǎng)生食譜] 冬季吃什么養(yǎng)生 吃它可讓各器官都暖起來
- 冬季吃什么養(yǎng)生是現(xiàn)在面臨的一個健康問題。冬季比較特殊，許多其他季節(jié)多吃無害的食物，冬季未必可以，所以在飲食上一定要謹慎。想知道冬季養(yǎng)生菜譜以及冬季養(yǎng)生保健食譜嗎
- [飲食禁忌] 養(yǎng)生早班車 早餐這樣吃讓你胖成肥團子
- 每天早晨在醒來以后，相信大家都會思考一件事，那就是早晨吃點啥?很多人在早上都是處于一種非常困乏和疲累的狀態(tài)，很難自己動手做出美味的早餐，所以很多人就選擇了在路邊
- [飲食] 養(yǎng)生午班車 午餐這樣吃讓你每天瘦一斤
- 如今這個社會，健康和美麗是很多人的追求。想要健康美麗，那么，肥胖的身體是萬萬要不得的。如果我們的體重超標，不僅會影響我們的外在形象，還會誘發(fā)各種各樣的疾病。說到
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20151012養(yǎng)生堂：張晉講秋燥吃什么水果好
- 秋燥是秋季經(jīng)常出現(xiàn)的現(xiàn)象，我們?nèi)粘Ｉ钪锌梢猿砸恍┦澄飦砭徑馇镌?，使我們的身體更加的健康。那么秋燥究竟吃什么水果好呢?那就讓我們一起隨著養(yǎng)生堂欄目張晉專家來了解
- [菜類] 秋季吃了它 好身體與你常在
- 農(nóng)民的眼中，秋天是一份特殊的情感，因為辛苦了一年的勞動終于有了收獲。放眼望去，鄉(xiāng)村一片金燦燦的顏色，甚是歡喜。收獲的時節(jié)，當然少不了美食的出場!各類蔬菜已經(jīng)“占
