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- [飲食禁忌] 榴蓮的禁忌 這四種食物千萬(wàn)不能與榴蓮?fù)?/a>
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- [中藥本草] 雪蓮花的作用與功效
- 雪蓮花是屬于菊科植物的一種，一般生長(zhǎng)在高寒的地區(qū)，是一種十分罕見(jiàn)的花草，它的花朵可以入藥，而且具有很高的藥用價(jià)值，因此它也是十分名貴的藥材。
- [中藥本草] 補(bǔ)骨脂功效與作用
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- [菜類] 莧菜的功效與作用 孕婦吃莧菜有這些好處
- 莧菜是一種很是很常見(jiàn)的菜，很多年輕人都不認(rèn)識(shí)，莧菜有高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，那么莧菜的功效和作用有哪些呢?莧菜的做法有很多，今天給大家介紹幾個(gè)。莧菜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素
- [飲料] 乳酸菌的作用 喝乳酸菌竟有這些好處
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- [飲食禁忌] 火龍果的禁忌 這3種食物不能和火龍果一起吃
- 火龍果大家肯定都很熟悉，它是日常生活中比較常見(jiàn)的一種熱帶水果?；瘕埞謨煞N，一種是紅心的，一種是白心的，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都非常高。它外形獨(dú)特、惹人矚目。在它張揚(yáng)的
- [谷類] 糯米的功效與作用
- 糯米是生活中常吃的米類食材之一，它吃起來(lái)口感香甜，聞起來(lái)清香，促進(jìn)人的食欲，而且糯米中的營(yíng)養(yǎng)也非常的豐富，具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用，非常適合體虛的人食用，能夠促進(jìn)
- [其他] 蝦青素的功效與作用
- 蝦青素存在于蝦的蝦殼中，是一種營(yíng)養(yǎng)元素，它的作用一般類似于胡蘿卜素的存在，能夠保護(hù)視網(wǎng)膜，促進(jìn)視網(wǎng)膜中視紫質(zhì)的合成，對(duì)視力具有促進(jìn)作用，蝦青素還能緩解眼睛的
- [枸杞] 黑枸杞有什么功效與作用
- 黑枸杞的營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種保健養(yǎng)生的食材，其中含有豐富的多糖物質(zhì)，能夠提高身體的免疫能力，增強(qiáng)身體的抗病能力。黑枸杞中還含有豐富的花青素，能夠?qū)w內(nèi)的癌細(xì)胞具
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- [其他] 魚肝油什么時(shí)候吃最好 魚肝油和魚油有這些區(qū)別
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- [飲食禁忌] 紅薯的禁忌 紅薯這樣吃可能會(huì)中毒
- 紅薯又叫地瓜，是日常生活中比較常見(jiàn)的食物，地瓜中含有豐富的膳食纖維、胡蘿卜素、維生素、鈣、鐵、
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- [菜類] 苦瓜的功效與作用
- 苦瓜吃起來(lái)非常的苦，但是仍有人喜歡吃苦瓜，因?yàn)榭喙现械臓I(yíng)養(yǎng)非常的豐富，尤其富含維生素c含量，被人體吸收后，能夠增加身體的抵抗能力，提高自身的抗病能力，所以平
- [菜類] 薺菜的功效與作用
- 薺菜是一種野生菜，其中的纖維素含量很高，能夠增強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)，幫助人體消化，還可以抑制機(jī)體對(duì)脂肪的吸收，具有很好的通便減肥效果，對(duì)便秘具有預(yù)防和緩解的作用。
