- [養(yǎng)生食譜] 牛蹄筋的家常做法 營養(yǎng)也很有嚼勁
- 牛蹄筋是牛的腳掌部位的塊狀的筋腱,是一種很有營養(yǎng)也很有嚼勁的食品。牛蹄筋中含有豐富的蛋白聚糖和膠原蛋白,脂肪含量低,且不含膽固醇。是非常理想的美容養(yǎng)顏食品。下面
- [養(yǎng)生食譜] 扁豆炒肉 你知道吃扁豆有哪些好處嗎
- 扁豆功能有很多功能,它可以健脾和中,消暑化濕,也可以治暑濕吐瀉,脾虛嘔逆等消化不良所產(chǎn)生的一些身體上的不舒服。夏天多吃扁豆是很好的,特別是小孩子們。跟肉片一起炒
- [養(yǎng)生食譜] 冬瓜排骨湯 如何制作美味排骨湯
- 冬瓜排骨湯是一道營養(yǎng)美味的湯品,一般是以冬瓜和排骨作為主要原料制作而成,含有豐富的蛋白質(zhì),維生素,氨基酸,膳食纖維,礦物質(zhì)以及多種微量元素。具有益氣補(bǔ)血,美白養(yǎng)
- [養(yǎng)生常識] 核桃的好處 常吃核桃有益健康
- 核桃是日常生活中最常見的一種食物了,大家都知道多吃核桃油好處,但是具體的好在哪里就說不清楚了,今天小編就給大家詳細(xì)的介紹一下這方面的知識,感興趣的朋友可以來看看
- [中藥本草] 水蛭的功效與作用 水蛭的現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)應(yīng)用
- 水蛭就是生活中常見的螞蝗,雖然看著惡心,但是水蛭是一味傳統(tǒng)的中藥材,中醫(yī)利用水蛭治療疾病的歷史已有千年,水蛭的功效和水蛭的藥用價值,使得水蛭在臨床應(yīng)用中使用的很
- [西洋參] 西洋參泡水喝的禁忌 西洋參泡水喝的注意事項(xiàng)
- 西洋參是一種名貴的具有滋補(bǔ)功能的高級中藥材。西洋參的營養(yǎng)非常的豐富,服用之后能夠提高人體免疫力,對身體不適的人有很好的回復(fù)功能。大家都知道只要是補(bǔ)品就有人不能食
- [養(yǎng)生食譜] 冬瓜丸子湯 鮮美湯品為您滋養(yǎng)身體
- 冬瓜丸子湯是我國的傳統(tǒng)名菜,冬瓜丸子湯營養(yǎng)豐富,美味可口。含有豐富的蛋白質(zhì),維生素,膳食纖維,礦物質(zhì),以及多種微量元素。具有益氣補(bǔ)血,清熱去火,滋陰補(bǔ)腎,美白養(yǎng)
- [中藥本草] 丹參片的副作用 正確使用丹參片
- 我們都會感覺丹參一定是非常的中藥材了,其實(shí)并不是的。它一樣有著副作用的,我們可要好好服用才行的,不然吃出毛病來,就有點(diǎn)得不償失了。大家不妨好好學(xué)習(xí)一下下面所講的
- [養(yǎng)生食譜] 榴蓮薄餅的做法 吃出不一樣的榴蓮
- 榴蓮,在我們生活還是比較常見的,但是不是每個人都是喜歡吃榴蓮的。榴蓮那個味道還是比較大的,我們大多數(shù)人都是不喜歡的。下面就是我教大家的做榴蓮的一些食療的方法,給
- [養(yǎng)生食譜] 炒冬瓜 3大食譜教您如何清炒冬瓜
- 炒冬瓜是清新可口,營養(yǎng)豐富的一道美食,一般是以冬瓜作為主要原料制作而成。炒冬瓜含有豐富的蛋白質(zhì),碳水化合物,膳食纖維,鉀,鈉,磷,鎂,鐵,抗壞血酸,維生素E等多
- [谷類] 赤小豆是紅豆嗎 如何區(qū)分它們
- 可能很多人在日常比較喜歡豆類食物的攝入,其實(shí)這是正確的,因?yàn)槎诡愂澄锖胸S富的蛋白質(zhì)。但是有些豆類之間的養(yǎng)生效果是不同的。就比如說紅豆和赤小豆,很多人在日常都分
- [中藥本草] 毛冬青的功效與作用 了解毛冬青的功用
- 我們的生活中存在著很多的中藥,而且對我們的身體都是有好處的,我們可以好好運(yùn)用一下那些好處,可以用到食療之中的,都是非常有效果的。我們不妨可以試試的,還是挺有效果
- [中藥本草] 桑葚子的功效與作用 桑葚子有美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?/a>
- 桑葚子是一種常見的植物果實(shí),桑葚子分為葉桑和果桑,中醫(yī)一般用果桑為藥,桑葚子的作用很多,臨床應(yīng)用比較廣泛。
- [其他] 亞麻籽油的功效與作用 給您全身心的健康
- 現(xiàn)在很多家庭都在食用亞麻籽油,但是正確的吃法是怎樣的呢?那么如何如何正確食用亞麻籽油呢。那么亞麻籽油有哪些功效與作用呢?可能大家并不是很清楚,下面就讓小編一起帶
- [養(yǎng)生食譜] 燕窩的做法 教大家自制美容養(yǎng)顏大補(bǔ)湯
- 燕窩就是指燕子的窩,但是這不是一般的燕子窩,而是金絲燕子的窩。燕窩是一種名貴的食材,營養(yǎng)價值非常的高。