- [菜類] 豇豆的功效與作用 怎樣做豇豆最好吃
- 豇豆,俗稱角豆。豇豆?fàn)I養(yǎng)豐富,含有維生素A,維生素B1,維生素B2,維生素C,礦物質(zhì)包括鐵,鎂,錳,磷,鉀質(zhì)等,蛋白質(zhì)及葉酸。具有解渴健脾,補(bǔ)腎止泄,益氣生津,
- [菜類] 秋葵怎么做好吃 秋葵做法大全
- 秋葵是一種草本植物,秋葵的營養(yǎng)非常豐富,包含很多微量元素。秋葵吃起來口感很好,潤滑不膩,那么你知道秋葵怎么做最好吃嗎?下面就讓小編為大家介紹一下秋葵的做法大全吧
- [養(yǎng)生常識] 夏季有了它 “三高”再也不用怕
- 近年來,很多人吃得越來越好,但是動得也越來越少,于是很多人或多或少都會有點(diǎn)“三高”煩惱,而因?yàn)椤叭摺眴栴}引起的心腦血管疾病也成為了危及生命健康的一大殺手。夏季
- [菜類] 荸薺的功效與作用 地下雪梨給您健康滋補(bǔ)
- 荸薺,又名馬蹄,水栗。荸薺皮色紫黑,肉質(zhì)潔白,味甜多汁,清脆可口,有地下雪梨之美譽(yù)。荸薺含有蛋白質(zhì),碳水化合物,脂肪,粗纖維,灰分,鈣,磷等營養(yǎng)元素。具有促進(jìn)人
- [菜類] 山藥的做法大全 營養(yǎng)山藥助您益壽延年
- 山藥,又稱薯蕷。山藥含水分,碳水化合物,蛋白質(zhì),脂肪,薯蕷皂苷及B族維生素,維生素C,維生素E等多種營養(yǎng)元素,山藥具有降血壓,延緩衰老,抗腫瘤,治療皮膚病等多種
- [水產(chǎn)] 魷魚的做法大全 4種做法在家就能做
- 魷魚是常見的水產(chǎn),魷魚的肉很有彈性,營養(yǎng)價值也很豐富,那么你知道如何用魷魚做出美味的菜肴嗎?那么今天小編要給大家推薦幾道魷魚有關(guān)的菜品,大家可以自己嘗試著做一下
- [其他] 鵪鶉蛋怎么做好吃 教您將鵪鶉蛋制成美食
- 鵪鶉蛋是一種營養(yǎng)極為豐富的蛋類食材,鵪鶉蛋含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,維生素A,硫胺素,核黃素。
- [疾病查詢] 阿洪病
- 阿洪病又稱箍趾病、指(趾)斷癥,或自發(fā)性指(趾)脫離癥,是指熱帶的一種地方病。那么針對這種疾病我們在日常生活中應(yīng)該如何進(jìn)行預(yù)防和治療呢?下面三九養(yǎng)生堂小編就和大
- [菜類] 紅薯的做法 紅薯大變身
- 紅薯,又叫地瓜。紅素是我們?nèi)粘I罾镫S處可見的,紅薯的營養(yǎng)價值極高,而且可以有很多種吃法。那么,紅薯的做法有哪些呢?紅薯怎么吃呢?紅薯的功效與作用是什么呢?下面
- [果類] 大棗怎么吃 這樣吃最好最健康
- 大棗是日常生活中常見的干果,大棗的維生素含量非常豐富,對身體有很好的保健作用,那么你知道大棗應(yīng)該怎么吃嗎?怎么吃才最有營養(yǎng)呢?下面就讓小編為大家介紹一下大棗怎么
- [其他] 花生的營養(yǎng)價值 常吃花生竟有這些好處
- 花生是生活非常常見的一種食物,營養(yǎng)價值非常的豐富,富含多種營養(yǎng)素,吃法有很多,炒煎煮都是可以的,很多人都把花生當(dāng)成下酒菜,那么你知道吃花生有哪些好處嗎?你知道哪
- [果類] 山竹怎么剝 山竹要這樣剝
- 山竹果肉雪白嫩軟,味清甜甘香,潤滑可口,為熱帶果樹中珍品,有果后之稱,可是我們怎么樣剝開山竹外面包裹的皮才比較方面呢,小編今天來告訴大家剝山竹的小方法,還有山竹
- [中藥本草] 砂仁的功效與作用 砂仁的食療偏方有哪些
- 砂仁相信很多人都知道,是一味傳統(tǒng)的中藥材,砂仁的作用很多,從古至今在臨床治療上有著很廣泛的應(yīng)用,可用砂仁治療的疾病有很多,下面三九養(yǎng)生堂的小編就為大家介紹一下砂
- [營養(yǎng)價值] 黑豆的功效與作用 黑豆的營養(yǎng)超乎想象
- 黑豆,我們?nèi)粘I钪蟹浅J煜さ囊环N豆科植物,我們都只知道黑豆是個補(bǔ)腎益脾的好東西,但是可能我們往往也了解到這些,其實(shí)享有"豆中之王"美稱的黑豆它的營養(yǎng)價值可是遠(yuǎn)
- [果類] 山竹 山竹的營養(yǎng)價值
- 山竹山竹是超市里經(jīng)??吹降氖澄?,那么大家都了解山竹的吃法,與功效么,怎么吃才最好呢,下面讓小編帶你們一起來看看山竹的養(yǎng)生價值吧,小編今天還給你們推薦一道山竹的養(yǎng)