- [中醫(yī)養(yǎng)生] 老年人如何預(yù)防慢性支氣管炎
- 老年人要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣;飲食要清淡，飲食結(jié)構(gòu)要合理;北京市60歲以上老人需要注射流感疫苗，預(yù)防感冒。
- [心理健康] 產(chǎn)后抑郁可以預(yù)防嗎
- 產(chǎn)后抑郁無法預(yù)防，正常分娩后子宮回縮產(chǎn)生的劇烈疼痛，會產(chǎn)生不良情緒。通過哺乳、多和親人交流可以緩解這種不良情緒。
- [疾病療養(yǎng)] 夏季如何預(yù)防偏頭痛
- 溫度的變化，容易導(dǎo)致血管收縮、舒張的不協(xié)調(diào)，因此夏季與秋冬交替的季節(jié)更容易引發(fā)偏頭痛。規(guī)律飲食、避免高溫環(huán)境、不要吃驟熱驟冷食物可以有效的預(yù)防夏季偏頭痛的發(fā)
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 怎么預(yù)防哮喘
- 預(yù)防哮喘要做到：1.過敏性哮喘病人脫離過敏源2.堅持鍛煉，提高自身的免疫力3.保持好心態(tài)。
- [疾病療養(yǎng)] 怎么預(yù)防鼻咽癌
- 流行區(qū)的鼻咽癌它和EB病毒感染相關(guān)，我們可以進(jìn)行一些預(yù)防性的預(yù)防EB病毒感染以及預(yù)防EB病毒在身體里進(jìn)行拷貝，散發(fā)區(qū)的鼻咽癌的預(yù)防要培養(yǎng)良好的生活方式，不吸
- [疾病療養(yǎng)] 怎么預(yù)防頭暈
- 預(yù)防頭暈要注意：1.預(yù)防非特異性頭暈：注意生活方式，不過度疲勞，補(bǔ)充營養(yǎng)2.預(yù)防特異性頭暈：控制基礎(chǔ)疾病。
- [疾病療養(yǎng)] 怎么預(yù)防胰腺炎
- 控制膽結(jié)石、高血脂、避免大量的飲酒，以清淡為主，平衡飲食，可以通過葷素搭配，減少暴飲暴食，避免進(jìn)食過量高脂的飲食來預(yù)防胰腺炎的發(fā)生。
- [心理健康] 如何預(yù)防煙草依賴
- 預(yù)防煙草依賴要做到：1.社會上、學(xué)校里對煙草危害的宣傳的力度要加大2.已經(jīng)開始抽煙的人群要培養(yǎng)自己的戒煙意識。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 腰椎間盤突出癥會不會反復(fù)發(fā)作 如何預(yù)防
- 腰椎間盤突出癥容易反復(fù)發(fā)作，但可以從病因上預(yù)防，比如避免外力損傷、不要著涼、注意局部保暖、注意適度鍛煉。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 如何預(yù)防鼻炎
- 預(yù)防鼻炎要做到：1.積極鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力2.改善生活和工作的環(huán)境3.避風(fēng)寒注意保暖4.飲食作息有規(guī)律5.保持心情舒暢。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 上班族如何預(yù)防脊椎病
- 上班族是脊椎病的高發(fā)人群。上班族預(yù)防脊椎病要做到：1.定時休息2.自我按摩3.下班后定期做專業(yè)按摩、泡藥浴。
- [疾病療養(yǎng)] 如何預(yù)防胰腺炎
- 去除病因是預(yù)防胰腺炎的關(guān)鍵。預(yù)防胰腺炎要積極的處理膽道疾病，還要戒酒和禁止暴飲暴食。
- [疾病療養(yǎng)] 如何預(yù)防腰肌勞損
- 預(yù)防腰肌勞損可以通過以下方法：1.注意保暖，2.加強(qiáng)運動，3.避免保持一個姿勢時間過長，4.清淡飲食，5.不要睡太軟的床。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 怎么預(yù)防痤瘡
- 預(yù)防痤瘡首先要改善飲食結(jié)構(gòu)，少吃高糖高脂類食物，多吃清淡食物;其次要有足夠的休息;最后要適度使用化妝品，如果必須使用化妝品要注意做徹底的清潔。
- [疾病療養(yǎng)] 哪個年齡段更容易患腰肌勞損 如何預(yù)防
- 腰肌勞損這個發(fā)病年齡段已經(jīng)很難區(qū)分了，從二十多歲開始，到四五十歲都有可能發(fā)生腰肌勞損。
