- [心理減壓] 身體出現(xiàn)這5個(gè)異常癥狀 當(dāng)心神經(jīng)衰弱來(lái)襲
- 隨著生活節(jié)奏越來(lái)越快,很多人都感覺到壓力重重,長(zhǎng)期處于壓力較大的狀態(tài),容易引發(fā)神經(jīng)衰弱,有的人說(shuō)神經(jīng)衰弱的主要癥狀就是晚上睡不著,其實(shí)不僅僅如此,神經(jīng)衰弱的
- [上班族] 4保健方法 助白領(lǐng)遠(yuǎn)離神經(jīng)衰弱
- 忙碌的上班族們每天大腦處于高度緊張的狀態(tài),使得神經(jīng)難免也也會(huì)出現(xiàn)緊張的狀態(tài),這就要白領(lǐng)們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),緩解神經(jīng)衰弱。那么,白領(lǐng)們?nèi)绾尉徑馍窠?jīng)衰弱呢?