- [誤區(qū)] 吃蔬菜的誤區(qū) 這樣吃菜營養(yǎng)都被浪費(fèi)了
- 蔬菜是我們每天都要吃的東西，雖然說蔬菜的種類有很多，但是在吃的時(shí)候其實(shí)應(yīng)該遵循的原則是差不多的。吃蔬菜的誤區(qū)有哪些?如果你是一個(gè)很愛吃蔬菜的人，建議平時(shí)一定
- [飲食] 吃素食的好處 秋天吃這些素食比吃肉好得多
- 進(jìn)入秋天，有人會(huì)選擇大補(bǔ)，其實(shí)不然，過度的進(jìn)行大補(bǔ)容易增加脾胃負(fù)擔(dān)，造成消化、代謝出現(xiàn)問題。這個(gè)時(shí)候食用一些素食對(duì)滋補(bǔ)身體也很有效，一些常見素食養(yǎng)生功效不比肉類
- [其他] 健康飲食 多吃這一物竟降低死亡風(fēng)險(xiǎn)
- 說到健康飲食，相信大家都有話說，而多吃素少吃肉是被很多人認(rèn)為有益健康的事情，并且，這種說法如今得到了證實(shí),認(rèn)為這樣吃是可以降低死亡風(fēng)險(xiǎn)的。那么除此之外素食的好處
- [營養(yǎng)價(jià)值] 吃素的好處 多吃素食能保護(hù)腸胃還降血壓
- 現(xiàn)在很多女性朋友追求好身材，想各種方法減肥，聽說吃素能維持好身材，就堅(jiān)持每天只吃素。這也是我們常說的素食主義者，那么吃素好嗎?的確，吃素食的好處很多，下面小編就
- [飲食禁忌] 吃它竟會(huì)影響身高
- 現(xiàn)在很多地方以及很多人都開始習(xí)慣性的吃素，雖然說吃素有著不少的好處，但也不能忽視掉吃素的壞處，因?yàn)榘咐砻饔腥巳臧?0厘米，就是因?yàn)殚L期吃素惹的禍，所以一定
- [養(yǎng)生新知] 常吃這一物太久竟導(dǎo)致站不起來
- 太婆信佛吃素十多年，卻在最近一次上香拜佛后感覺腰部劇烈疼痛，整個(gè)腰背都直不起來，到醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)胸椎竟然出現(xiàn)了壓縮性骨折。仍在住院的劉太婆今年86歲，信佛后已有
- [女性飲食] 女性飲食 女性吃素如何搭配有講究
- 現(xiàn)代很多女性，為了養(yǎng)顏以及減肥等原因，成為了素食主義者。在一些發(fā)達(dá)城市，素食主義更是更為了一種流行趨勢(shì)。有些人是為了自身健康，有些人是處于環(huán)保、信仰、健康等目的
- [其他] 吃素也可進(jìn)補(bǔ) 這些食物勝過大魚大肉
- 隨著經(jīng)濟(jì)水平的快速發(fā)展，人們的生活水平也越來越高，很多以前舍不得經(jīng)常購買食用的食物都逐漸成了家庭飯桌上的常客。豬肉、魚肉撇開不說，各種聞所未聞的山珍海味也紛至沓
- [養(yǎng)生食譜] 秋天吃什么好 素食三大寶
- 步入秋季，我們的身體會(huì)有些不適用，亞健康的趨勢(shì)越來越糟。那么在秋季我們應(yīng)該吃那些東西來調(diào)理身體呢？那我們應(yīng)該如何讓選擇秋季的飲食呢？素食又對(duì)我們身體有哪些好處呢
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生常識(shí) 長期吃素真的對(duì)身體好嗎
- 現(xiàn)在人們的生活水平提高了，飲食也出現(xiàn)了變化，以前大魚大肉變成了現(xiàn)在餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的食物，相反蔬菜卻是很少出現(xiàn)，但是經(jīng)常吃肉對(duì)身體也是不好的，那么經(jīng)常吃素對(duì)身體好
- [飲食] 4種比肉食還要好的素食 讓你變身超人
- 在生活中有些人會(huì)認(rèn)為大魚大肉的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，能夠給身體補(bǔ)充很多的蛋白質(zhì)，應(yīng)該每天都要吃一些，更何況現(xiàn)在生活水平的提高，讓很多人都不會(huì)在吃上斤斤計(jì)較，因而，每
- [疾病療養(yǎng)] 老年人吃素是不是對(duì)預(yù)防心腦血管有幫助
- 特別是高血脂的人吃素是有好處的，堅(jiān)持清淡的飲食習(xí)慣對(duì)于疾病的預(yù)防會(huì)有一定的作用。老年人吃素是不是對(duì)預(yù)防心腦血管有幫助呢?凡是從血脂這一塊來講，肯定是有好處，我在
- [人氣美食] 20131202星尚頻道人氣美食：吃素食的好處
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：排毒養(yǎng)心又長壽多吃素食妙不可言素食是一種不食肉、家禽、魚等動(dòng)物產(chǎn)品的飲食方式，有時(shí)也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。隨著人們健康
- [其他] 吃素食的好處 常吃這5種素食可滋養(yǎng)女人
- 經(jīng)常吃素食對(duì)我們的身體健康有很大的好處，而且素食食物的營養(yǎng)很高，含有的脂肪含量卻很少，那么你知道有哪些素食嗎？今天三九養(yǎng)生堂的小編就來告訴你常吃這5種素食可滋養(yǎng)
- [養(yǎng)生食譜] 素食食譜 推薦5款素食食譜助你健康養(yǎng)生
- 由于人們?nèi)粘？偸鞘褂靡恍┯湍伒氖澄?，那么?huì)有膩的時(shí)候，就會(huì)想吃一些素食。那么素食怎么做好吃呢？有哪些素食食譜呢？今天小編就來推薦你五款素食食譜來幫助你健康養(yǎng)生，
